BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > SİZİN İÇİN

SİZİN İÇİN

Düzenli parafin uygulaması ile ellerinizin yaşlanmasını önleyin



Eller özen ister Biçimiyle ve çizgileriyle üzerinde karakterimizin işaretlerini taşıyan ellerimiz, yoğun hareket yeteneği ve çalışkanlığı sebebiyle geçen yılların izlerini üzerinde en fazla taşıyan organlarımızdan biridir. Hatta yaşlılık lekeleri dediğimiz lekelerle ve gevşeyip kırışmasıyla yaşımızı en net olarak ortaya çıkaran tek organ olma özelliğine de sahiptir. Çoğumuz bakımlı ellere sahip olmak istesek de, bunun için özel bir çaba göstermeyiz. Oysa el bakımı da aynı yüz ve saç bakımı gibi insanın öz güvenini pekiştirmesi için gereklidir. Eller; sabun, kireçli su, deterjan, toz gibi deriye zarar veren maddelerle devamlı temas halindedir. Son yıllarda güneşin zararlı etkileri ve soğuk-sıcak farklılıkları da eller üzerindeki olumsuz etkilerini artırmaktadır. Problemli ellere uygulanabilecek bakımla ilgili bazı ipuçları: Çatlayan eller: Ellerdeki çatlama sürekli problem olmuştur. Özellikle soğuk havalarda kendini gösteren çatlamaları önlemek için; elleri zeytinyağı ile ovduktan sonra, lasolin sürerek çatlakların önüne geçilebilir. Problem giderene kadar, her gece yatmadan önce bu işlem uygulanır. Kırmızı eller: Bu tip ellerde kan dolaşım dengesizliği söz konusudur. Çok sıcak veya çok soğuk sudan kaçınmak gerekir. Eldivenle soğuktan korunmalı; tuzlu-ılık suda vaya sütte elleri dinlendirmeli daha sonra kremlenmelidir. Sağlıklı eller için... ¥ Ellerinizi uzun süre sıcak veya soğuk suda tutmayın ¥ İş yaparken (içine pudra dökerek ) eldiven giyin ¥ Kışın sokağa çıkarken mutlaka eldiven kullanın ¥ Ellerinize sık sık kremle masaj uygulayın ¥ Düzenli olarak el jimnastiği yapın, ¥ Devamlı oje kullanmayın ¥ Beslenmenize özen gösterin (Bol bol A, C ve E vitamini alın) ¥ Ayrıca güzellik merkezlerinde, parafin kullanılarak uygulanan pecling ve masajla el yaşlanması önlenmektedir. E vitamini katkılı parafine sokulan el bandajlanır. 10-15 dakika son katılaşan parafin alınır. Bu işlem ayda iki seans tekrarlanabilir. Süt dişlerinin çekimini geciktirin Diş hekimleri, çocuklarda meydana gelen çarpık dişlerin sebeplerini; süt dişlerinin erken kaybına, uzun süreli emzik kullanımlarına, parmak emme ya da tırnak yeme alışkanlıklarına bağlıyor. İstanbul Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Serhat Yalçın süt dişlerinin doğumdan sonraki 6 ay içinde çıkmaya başladığını ve bir yılla üç yıl arasında diş çıkarma işleminin tamamlandığı belirtiyor ve ekliyor: “Süt dişleri bir süre sonra düşmeye başlıyor ve bunların yerini sürekli dişler alıyor. Fakat aileler süt dişlerine geçici olduğunu düşünerek yeteri kadar ilgi göstermiyorlar, çürüyen dişleri de çektirmeyi seçiyorlar, bu da ortodentik sorunlara yol açabiliyor. Erken kaybedilen süt dişlerin yerine gelecek olan sürekli dişler, geç ya da zamanından önce çıkabilir. Erken çıkan dişler, geç çıkanların yerine kayabilir ve bu da ağız yapısını bozabilir.” Erken kaybedilen süt dişlerin yerine apareylerin kullanılması da uzmanların önerileri arasında yer alıyor. Tırnak kırılmalarına çözüm Tırnak kırılmaları yetersiz beslenmeyle ortaya çıkar. A ve E vitamini eksikliğini tırnak kırılmalarının en birinci sebebidir. Devamlı oje kullanmak, tırnakların hava almasını engellediğinden, tırnağın sertleşip kırılmasına yol açar. Bu yüzden tırnaklara oje sürülmemelidir. Kırılan tırnaklar için en iyi çözüm yağlar ve losyonlarla onlara iyi bir bakım sağlamak.
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 98362
    % -0.97
  • 5.5145
    % -0.89
  • 6.2348
    % -0.94
  • 7.3138
    % -0.16
  • 234.837
    % -0.47
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT