BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Kötü beslenme başarıya engel

Kötü beslenme başarıya engel

Okul çocuklarının beslenmesinin, derslerindeki başarıyı ve performanslarını doğrudan etkilediği belirtildi.



GAZİANTEP- Okul çocuklarının beslenmesinin, derslerindeki başarıyı ve performanslarını doğrudan etkilediği belirtildi. Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yavuz Coşkun, “Büyüme, gelişme, sağlıklı ve üretken olarak uzun yaşama için gerekli olan besinlerin alınması” olarak tanımladığı beslenmenin, her yaş grubu için ayrı bir önem taşıdığını söyledi. Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı da olan Prof. Dr. Coşkun, bilinçli yapılan kahvaltının, güne dinç başlanmasını ve zihnin açık kalmasını sağlayacağını belirtti. Çocukların beslenme çantasının bilinçli hazırlanmasının önemini vurgulayan Prof. Dr. Coşkun, “Çantaya, azar azar da olsa tahin-pekmez veya reçel-yağ sürülmüş ekmek, süt, ekmek arası yumurta, peynir, domates, salatalık; ders arası için evde yapılmış kıymalı, peynirli börek, ekmek arası köfte ve meyve konulabilir. Zaman zaman ekmek arasına ceviz, fındık, fıstık konularak, yanında meyve ile dengeli bir öğün oluşturulabilir. Ayrıca, çocuklar kola ve gazoz yerine süt, ayran ve meyve suyu gibi içeceklere yönlendirilmeli.” diye konuştu
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT