BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Haziran 2018 Cumhurbaşkanlığı ve Meclis

Seçim sonuçlarını görmek için tıklayın.
Anasayfa > Haber > Kırmızı eti çok yemeyin

Kırmızı eti çok yemeyin

Kurban Bayramı’nda et tüketiminin fazla olacağına dikkat çeken doktorlar, kalp ve yüksek tansiyon hastalarını bu konuda uyardı.



İSTANBUL - Kurban Bayramı’nda ‘kırmızı ete yüklenmeyin’ diye uyaran uzmanlar, sütlü tatlıların tercih edilmesini, mümkünse diyabet, tansiyon ve kalp hastalığı bulunan kişilere et ya da tatlı için ısrar edilmemesini tavsiye ediyor. ‘Öğünü azaltın’ Bayram nedeniyle kalabalık ve keyifli aile yemeklerinin sıklaşması, yenilen yemek miktarının göz ardı edilerek kırmızı et ve tatlı tüketiminin iyice artmasına neden olacağını belirten uzmanlar dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor. Acıbadem Carousel Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Hacer Kaya, “Böyle günlerde yemek miktarını azaltıp, öğün sıklığını arttırmak gerekir” derken, tatlı olarak sofralarımızda hamurlu ve kızartma tatlılar yerine daha hafif olan sütlü tatlılar bulundurulması gerektiğini tavsiye etti.
 
 
 
 
 
 
 
Reklamı Geç
KAPAT