BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Hareketsiz kalmak şişmanlık sebebi

Hareketsiz kalmak şişmanlık sebebi

Zayıf görünmek için yemek yemeyen, dayanayıp yediklerini de zorla kusarak dışarı atan liseli gençleri uyaran uzmanlar, şişmanlığın sebebinin aşırı yemek değil, hareketsiz kalmak olduğunu söylediler.



ERZURUM (A.A)-Liseli kızlarda, manken ölçülerinde zayıf görünmek için yemek yememe, dayanayıp yediklerini de şişmanlamamak için zorla kusarak dışarı atma alışkanlığının yaygınlaştığı bildirildi. Atatürk Üniversitesi (A.Ü) Hemşirelik Meslek Yüksekokulu Halk Sağlığı Hemşireliği Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sabahat Gözüm, yaptığı açıklamada, özellikle 14-18 yaş grubu genç kızlarda, zayıf görünmek için yanlış beslenme alışkanlığı bulunduğunu söyledi. Bu konuyla ilgili liselerde paneller düzenlediklerini ve öğrencilerle konuştuklarını anlatan Doç. Dr. Gözüm, özellikle kız öğrencilerin şişmanlamaktan çok korktuklarını ve manken ölçülerinde görünmek için yoğun çaba sarf ettiklerini kaydetti. Liseli kızların, bunun için yemek yemekten bile kaçındıklarını anlatan Doç. Dr. Gözüm, ancak bu yaşta vücut metabolizmasının etkisiyle iştahın fazla olduğunu belirtti. İştahın etkisiyle yemek yeme ve zayıflamak konusu arasında kalan genç kızların, bu durumda inanılmaz sağlıksız çözümler geliştirdiğine dikkat çeken Doç. Dr. Gözüm, şunları söyledi: “Genç kız şişmanlamak korkusuyla yemek yemiyor. Bu yaşta bir gencin iştahı açıktır ve yemek ister. Gözlemlerimize göre, bu durumda genç, bazı besinleri karşı koyamayarak yiyor. Ancak, hemen ardından gidip zorla kusarak, aldığı besinleri dışarıya atıp, şişmanlamayı önlediğini düşünüyor. Zamanla bu alışkanlık ortadan kalksa bile vücut alınan besinleri kabul etmiyor, kendi dışarıya atıyor.” Besinleri çabuk yakıyorlar Doç. Dr. Gözüm, öğrencileri bu konuda uyarmak için yaptıkları çalışmalarında, özellikle genç kızlara, beslenmenin değil, hareketsizliğin şişmanlamaya yol açtığını anlattıklarını söyledi. “18 yaşında bir genç her zaman hareketlidir ve vücudu besinleri kolay yakar” diyen Doç. Dr. Gözüm, bunun, aileler tarafından gençlere iyi aktarılması gerektiğini, gerekirse bir uzmana başvurmalarının yararlı olacağını kaydetti.
 
 
 
 
 
 
 
KAPAT