BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Düzenli kahvaltı ‘şeker’i önlüyor

Düzenli kahvaltı ‘şeker’i önlüyor

Düzenli kahvaltı yapan kişilerin şeker hastası ya da obez olma riski daha düşük. Uzmanların arıştırmasına göre, kahvaltı yapanlarda ensüline karşı direnç geliştirme ve obez olma riskinin, bir şey yemeden evden çıkan kişilere göre, yüzde 35-50 arasında daha az olduğu ortaya çıktı.



MIAMI- Düzenli kahvaltı yapan kişilerin şeker hastası ya da obez olma riski daha düşük. Uzmanların arıştırmasına göre, kahvaltı yapanlarda ensüline karşı direnç geliştirme ve obez olma riskinin, bir şey yemeden evden çıkan kişilere göre, yüzde 35-50 arasında daha az olduğu ortaya çıktı. Uzmanlar, her gün yapılan kahvaltının iştah ve metabolizmaya olumlu etki ettiğini tahmin ettiklerini belirterek, kahvaltı yapan kişilerin gün boyunca açlığı daha iyi kontrol edebildiğini söyledi.
 
 
 
 
 
 
 
Reklamı Geç
KAPAT