BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Gribe karşı direnin!

Gribe karşı direnin!

Ölümcül etkisi de olan gripten kurtulmak için vücut direncinizi koruyun. Yürüyüş yapın, sulu gıdalar alın, bol bol taze sebze-meyve tüketin.



İSTANBUL (İHA) - Gripten korunmanın başlıca yolu, vücut direncinin düşmesini önlemekten geçiyor. Bunun için de mevsimine göre giyinip, haftada 3-4 defa açık havada yürüyüş yapmak, bol sulu gıdalar ve taze sebze-meyve yemek gerekiyor. Vücut direnci zayıf kiişiler ile yaşlı ve çocukların da aşı yaptırması tavsiye ediliyor. Türkiye Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Suat Selçuk, İHA muhabirine yaptığı açıklamada, gribin kişiden kişiye yayılabildiği gibi, havadaki damlacıkların çevredeki eşyalara virüs bulaştırmasıyla da enfeksiyonun insanlara taşınabildiğini bildirdi. Belirtileri nelerdir? Tıp dilinde ‘İnfluenza’ olarak anılan ve iki ayrı virüs tipi bulunan grip hastalığının, ‘soğuk algınlığı’ olarak tanımlanan üst solunum yolu enfeksiyonuyla karıştırılmaması gerektiğini vurgulayan Dr. Selçuk, “Grip, 24 saat içinde 39-39.5 dereceye varan ateş yükselmesiyle başlar. İleri derecede dermansızlık, özellikle sırtta ve bacaklarda daha çok hissedilen yaygın ağrılar olur. Baş ağrısı belirgindir. Göz kürelerinin arkasında ağrı vardır ve hasta ışıktan rahatsız olur. Boğaz ağrısı, sternum (göğüs kemiği) altında yanma hissi, kuru öksürük, bazen de nezle olur. Daha sonra solunum sistemi hastalığı hakim olur. Öksürük şiddetlenir, balgam sökebilir. Bu akut şiddetli septomlar 2-3 gün devam edip, hızla kaybolur, ateş düşer” dedi. Korunma yolları Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Suat Selçuk, kolayca yayılabilmesi sebebiyle topluma ağır faturalar çıkaran gripten korunmanın başlıca yolunun, vücut direncinin düşmesini önlemek olduğunu kaydetti. Bunun için stres ve gerginlikten kurtulmak gerektiğini belirten Dr. Selçuk, “Çünkü bunlar, vücudun bağışıklık sisteminin zayıflamasına sebep olur. Stresten kurtulmak için en güzel yol, bir hobi edinmektir. Bu aynı zamanda, zaten kapalı, sisli, soğuk olan kış mevsiminin kişiye yüklediği olumsuz etkileri üzerinden atmasını sağlar. En iyisi, mevsimine göre giyinip, haftada 3-4 defa açık havada yürüyüş yapmaktır. Düzenli ve yeterli uyku gerekli ve faydalıdır. Yatmadan önce bir fincan bitki çayı, gerginliği ve yorgunluğu alır. Bol sulu gıdalar, taze sebze ve meyve yenilmesi, hastalar ile yakın temasa girilmemesi gerekir” dedi. Aşının önemi Uzman Dr. Suat Selçuk, gribe yakalanmadan mevsimi atlatmak isteyenlerin aşı olması gerektiğini vurguladı. Dr. Selçuk, aşının önemli rol oynadığını, fakat kesin koruyucu olarak kabul edilmediğini kaydetti. Dr. Selçuk, grip aşılarının bir yıl önce salgın yapan virüs serotiplerine göre ilgili laboratuvarlarda hazırlandığını bildirdi. Grip aşısının etkili olabilmesi için sonbaharın sonu ve kışın ilk ayı içinde yapılmasının uygun olacağını kaydeden Dr. Selçuk, mutlaka aşılanması gereken risk grubunu ise şöyle sıraladı: “65 yaşından büyükler, şeker hastaları, astım, kronik akciğer ve kalp hastaları, bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler, huzurevi ve bakımevi gibi ortamda yaşayanlar ve okul çocukları.” Dr. Selçuk, emzirme sürecindeki annelerin de aşı yaptırabileceğini söyledi. Ölümcül olabiliyor Ateşin 5 gün devam ettiği vakalar da olduğunu anlatan Dr. Suat Selçuk, “Dermansızlık, yorgunluk hissi birkaç gün veya daha fazla da devam edebilir. Ağır vakalarda bir kaç saat içinde kanamalı bronşit ve pnömoni (zatürree) gelişebilir. Ve bazen de ölümle sonuçlanan viral pnömoni ortaya çıkabilir” diye konuştu. Aşıyı ciddiye almıyoruz ADANA (İHA) - Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Türkiye’yi grip bakımından riskli ülke kabul etti. Örgütün raporunda Türk halkının gribi ciddiye almadığı belirtilerek, Türkiye’de gribe karşı mutlak aşılanması gereken insan sayısının 15 milyon olduğu bildirildi. Raporda; “Türkiye’deki ilgili üniversiteler ile doktorlar ve çeşitli sağlık vakıflarının, ölüme sebebiyet verebilen bu hastalığa yeteri kadar önem vermediği” vurgulandı. Türkiye’de aşılanan kişi sayısı genel nüfus ele alındığında her bin kişide 16 kişi iken, AB ülkelerinin bu konudaki ortalaması ise her bin kişide 128 olarak tespit edildi. Türkiye’de aşılanan kişi sayısının az olmasının en önemli sebeplerinin başında, bilinçsizlik gelirken, yüksek risk gruplarında aşılama bedellerinin devlet tarafından ödenmemesi de bunda etkili oluyor. Grip, astım, şeker ve kalp hastaları açısından büyük risk oluşturuyor. Ve bu hastaların mutlaka grip aşısı yaptırması gerektiği belirtiliyor. Grip, bağışıklık sistemini zayıflatması sebebiyle özellikle risk grubu hastalarında tehlikeli oluyor. Her yıl ABD’de yaklaşık 20 bin kişinin ölümüne sebep olan grip, tüm dünyada okula veya işe devamsızlığın yüzde 10-12’sinden sorumlu tutuluyor. Amerika’da salgın alarmı Amerika’da sağlık görevlileri, alışılmadık bir grip salgınıyla mücadele ediyor. Çeşitli eyaletlerde gribe yakalananların sayısı 22 bini geçti. Salgın sebebiyle ölenlerin sayısı bazı bölgelerde giderek artarken, grip aşısı stokları da hızla eriyor. Eylül ayında Teksas’ta başlayan grip vakaları, hızla batıdaki diğer eyaletlere yayıldı. Sadece Colorado’da, grip vakaları ortalamanın iki katına çıkarak altı bini geçti. Dokuz çocuk grip yüzünden hayatını kaybetti. Grip salgınlığının küresel bir salgına yol açması ihtimalinden korkuluyor. 1918 ve 1919’da grip sebebiyle, 500 bini Amerika’da olmak üzere 20 ila 50 milyon kişi hayatını kaybetmişti.
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 104123
    % 0.12
  • 3.4906
    % -0.5
  • 4.1771
    % -0.29
  • 4.7234
    % -0.71
  • 145.551
    % 0.08
 
 
 
 
 
KAPAT