BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Hava değişiminde hasta olmayın!

Hava değişiminde hasta olmayın!

Yaz sıcaklarını beklerken ilkbaharın yağmurlu ve ılık havası, birçok kişiyi yatağa düşürdü. Sıcaklık farkı, başta soğuk algınlığını tetikledi



> Sevdican Güneş İSTANBUL - Bir haftadır yurdu etkisi altına alan parçalı bulutlu ve sağanak yağışlı havanın bu hafta da etkisini sürdürmesi bekleniyor. Kendini güneşe hazırlayan birçok İstanbullu ise serin hava karşısında soğuk algınlığına yakalandı. Sağanak yağmur beklendiği için kalın giysilerle yola çıkan İstanbullu öğleden sonra artan nemle birlikte terlemeye başlayıp üzerindekilerden kurtulunca şifayı kapmakta gecikmedi. Uzmanlar böyle zamanlarda lahana modeli giyinmeyi tavsiye ediyor. Uzmanlar, ince kıyfetlerin üst üste giyilmesini, bulunulan ortama uygun şekilde de kıyafetlerin kombine edilmesini daha faydalı buluyor. Zatürreye dönüşmesin Soğuk algınlığı, en çok üst solunum yollarında ağız, boğaz, burun ve gırtlakta etkisini gösteriyor. Soğuk algınlığı; yetişkinlerde yüzde 30-40 oranında iş gücü kaybına yol açarken, çocuklarda yüzde 70-80 oranında okul devamsızlığına sebep oluyor. Genelde 4 ile 9 gün arasında seyreden hastalığın başlıca şikayetleri arasında ise burun akıntısı, hapşırma, hafif ateş, boğaz ağrısı ve ses kısıklığı geliyor. Kendinize dikkat edip gerekli takviyede bulunmadığınız takdirde soğuk algınlığının ardından sinüzit, orta kulak iltihabı, bronşit ve zatürre gibi daha ağır hastalıklar kapıda bekliyor. Soğuk algınlığı tedavisinde istirahat, temiz hava, ağrı kesici ve ateş düşürücüler ile akıntıları azaltan ilaçlar kullanabilirsiniz. İstirahatın sadece bireyin kendisi için değil, hastalığın toplumun diğer bireylerine bulaşmasını önlemek açısından da gerekli olduğunu belirten uzmanlar, ‘’Hastalar başkalarını düşünerek sinema, banka, alışveriş merkezleri gibi toplu ortamlardan uzak durmalı’’ tavsiyesinde bulunuyor. Bol meyve yemek, sıvı almak, C vitamini yönünden zengin diyetle beslenmek, hastalıktan korunulmasında alınabilecek en temel etkenleri oluştururken ayrıca güneş ışınlarından faydalanmak, aşırı yorgunluk ve stresten uzak bir ortam, uzun süre bu hastalığın size uğramasına engel olacaktır. Dikkat!.. Sarılık mevsimi başlıyor Dört gözle beklediğimiz yaz mevsimi için geri sayım başladı. Şimdi herkes sıcak güneşin ve serin deniz ya da havuzun hayalini kuruyor. Tatlı tatil hayallerinin kâbusa dönmemesi için uzmanlar uyarıyor: Hepatit A’ya karşı tedbirinizi almayı unutmayın! Hijyen şartları yerinde olmayan havuzlar ve lağımlar ile kirletilen denizler, sağlık için büyük bir tehdit oluşturuyor. Özellikle virüslü dışkı ile kirlenmiş enfekte sular yoluyla bulaşan Hepatit A virüsü yazın riskli bir ortam oluşturuyor. Çünkü insandan insana bulaşan bu hastalıkta bebekler ve çocuklar, hastalığın belirtileri ortaya çıkmadan iki hafta önce virüsü yaymaya başlıyor ve ortalama 4-6 hafta, hatta bazı durumlarda 4-5 ay süre ile virüsü yaymaya devam ediyor. Özellikle çocuklarda hastalık belirti vermeden geçirildiği için hastalığın yayılımını engellemek mümkün olamıyor. Çocuklar risk altında Hepatit A virüsünün yayılımında en önemli rolü oynayan çocuklar, aynı zamanda hastalığa yakalanma konusunda en fazla risk altında olan grup. Bu sebeple küçük çocuklar Hepatit A enfeksiyonuna daha kolay maruz kalıyor ve hastalığın daha ileri yaştaki bireylere bulaşması ve yayılması açısından tehlike oluşturuyor. Hepatit A belirtileri yaş ilerledikçe daha yoğun olarak görülüyor ve sarılık, halsizlik, güçsüzlük, iştahsızlık, bulantı, kusma, karın ağrısı, ateş ve koyu kahve idrar olarak sıralanıyor. Hepatit A virüsü, her yıl dünyada 1.5 milyon kişiyi ele geçiriyor. Hastalıktan korunmanın en etkili yolu ise Hepatit A aşısı.
 
 
 
 
 
 
 
Reklamı Geç
KAPAT