BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Hayat kaynağı vitaminler

Hayat kaynağı vitaminler

B12 vitamininin dengeli olarak alınması gerekiyor



Vücudun halsizleşmesine, anlamsız yorgunluklara ve baş dönmelerine sebep olan ağır kansızlık vakalarının ve şiddetli sinir hastalıklarının tedavisinde kullanılan B12 vitamini, dengeli olarak alınması gereken vitaminlerden biridir. B12 vitamininin bulunduğu gıda maddeleri şunlardır: Süt tozu, peynir, yumurtanın sarısı, balık eti, sığır ve tavuk karaciğeri, sığır böbreği, dana ve koyun eti, mantar ve pazı.
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT