BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Çantayı hep aynı omuzda taşımayın!

Çantayı hep aynı omuzda taşımayın!

Omzun hep aynı tarafında taşınan çanta, vücudun simetrisini bozuyor



KONYA - Çanta gibi yüklerin omzun hep aynı tarafında taşınmasının vücudun simetrisini bozduğu, ağrıdan bel fıtığına kadar rahatsızlıklara sebep olabildiği belirtildi. Konya Numune Hastanesi Ortopedi Uzmanı Mustafa Güçlü, fark edilmeden tekrarlanan bazı alışkanlıkların zamanla bir sağlık problemine dönüşebildiğini söyledi. Ortopedi servisine başvuran çok sayıda vatandaşın, eklemleri veya bellerindeki ağrılardan şikayetlerde bulunduklarını anlatan Güçlü, bu tür ağrıların bir kısmının, sağ ve sol şeklinde dengede duran vücudun, sürekli aynı kısmının kullanılması sebebiyle oluşan denge kaybından kaynaklandığını belirtti. Estetik de bozuluyor Bir yükün hep sağ ya da sol elde taşınması durumunda, vücuttaki dengenin bozulabildiğini vurgulayan Güçlü, “Sürekli kullanılan taraftaki eklemler daha fazla baskı altında kalırken, bu durum daha çok omurgada eğriliklere sebep oluyor. Bu ve benzeri durumlar ise ağrı şikayetinden bel fıtığına kadar çeşitli rahatsızlıklara sebep olabiliyor. Bu durum, kireçlemenin de sebepleri arasında bulunmaktadır. Simetri bozulunca vücuttaki estetik görünüm de bozuluyor.” Kadınlarda çanta taşımanın erkeklere göre daha yaygın bir alışkanlık olduğuna dikkati çeken Güçlü, “Kadınlara, çantalarını her iki omuzda da değiştirerek taşımaları tavsiye ediyoruz. Çünkü yük, sağ ve sol eşit bir şekilde taşındığında vücut dengeli şekilde gelişecek, dengeli ve simetrik görünüm bozulmayacaktır” diye konuştu.
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT