Left
Lamba

HAYIRLI RAMAZANLAR

__:__:__
Lamba
Right

Karpuz ile 5 günde 10 kilo verdiren acil diyet listesi

Düzenleyen:
Karpuz ile 5 günde 10 kilo verdiren acil diyet listesi

SAĞLIK Haberleri

Karpuz,vitamin ve mineral deposu olup,yaz aylarının zayıflamaya yardımcı meyvelerindendir.

100 gr. karpuz yalnızca 30 kaloridir ki,günlük kalori ihtiyacının kadınlarda 1800-2000, erkeklerde ise 2200-2400 kalori olduğu düşünüldüğünde,karpuzun kalorisinin ne kadar düşük olduğunu görebiliriz. Size bildireceğimiz karpuz diyetini uygulayarak metabolizma hızınıza bağlı olarak,5 günde 5 ilâ 10 arasında kilo verebilirsiniz.Diyet boyunca günde 2-2,5 lt (8-10 bardak) su içmelisiniz.Bu diyeti veya herhangi bir diyeti doktorunuza danışmadan asla uygulamayın.

Haberin devamı için tıklayın

 

Düzenleyen:  - SAĞLIK
UYARI: Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.
Sonraki Haber Yükleniyor...