BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Güzelliğin ilacı GÜL

Güzelliğin ilacı GÜL

Osmanlı hekimlerinin ilacı, saraylı kadınların güzellik sırrı, aromaterapinin vazgeçilmezi... Bizim topraklarımızda yetişen Kokulu Isparta Gülü, 18 bin çeşit gül içinden en değerlisi...



Dünyada yetişen 18 bin çeşit gül içinden en değerlisi bizim topraklara nasip olmuş: Kokulu Isparta Gülü... Prof. Dr. Ayten Altıntaş, “Tabiattan Gelen Şifa” serisinin ilk kitabında, “Kokulu Isparta gülü”nün Osmanlı tıbbı ve aromaterapideki yerini anlatıyor. Kitapta gülle yapılan güzellik sırlarına ve tariflere de yer verilmiş, işte onlardan ikisi... YÜZÜNÜZE ÖZEL GÜL MASKESİ Gülü basit ve etkili olarak maske şeklinde kullanabilirsiniz. Bir avuç ayıklanmış gülü karıştırıcıya koyun, içine bir yemek kaşığı gülsuyu ilave edin ve parçalayın. Gülsuyu ilave etmezseniz macun haline getiremezsiniz! Bu macunu hemen yüzünüze sürüp kurumaya bırakın. Ne kadar kalsa o kadar iyidir. Bu maskeyi elleriniz için de uygulayabilirsiniz. Gülleriniz kurutulmuş gül ise, bir gece önce yeteri kadar gülsuyu ile ıslatın. Ertesi sabah (çalışan kadınlar için akşam olabilir) karıştırıcıda parçalayın ve maskeyi uygulayın. YEMEKLERİNİZ İÇİN GÜL SİRKESİ 500 gr gül temizlenir, ayıklanır. Büyük bir cam kavanoza konulur. İçine 2 büyük kaşık bal veya şeker konulur. Güllerin üstünü örtecek kadar sıcak su ilave edilir. Hepsinin üzerine maya olarak 3 kaşık hakiki natürel elma sirkesi konur ve karıştırılır. Kavanozun kapağı kapatılır ve mutfağın ılık bir yerinde bekletilir. Bir ay sonra tadına bakılır, istenilen kıvama gelmemişse bekletilmeye devam edilir. Sirke istenilen keskinliği sağladığında süzülür ve cam bir şişeye alınır. Buzdolabına konulur. Hazmettirici özelliği çok belirgin olan bu sirkeyi, et yemeklerinin yanında hazırladığınız ot salatalarında bolca kullanabilirsiniz. Kalbinizin dostu fındık Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Fındık Çay Uygulama ve Araştırma Merkezi Müdürü Prof. Dr. Asım Örem, fındıktan azami faydanın elde edilebilmesi için belirli kurallar dahilinde tüketilmesi gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Asım Örem, yapılan araştırmalarda kan yağları yüksek olan kişilerin, günlük enerji tüketim miktarını artırmamak şartıyla bir ay süreyle, günde yaklaşık 40-50 gram fındık tüketmeleri halinde fındıktan olumlu etki aldıklarının tespit edildiğini belirtti. Örem şöyle konuştu: “Fındığın yüzde 60’ı yağ olmasına rağmen, bu yağın yaklaşık yüzde 80’i doymamış yağ asitlerinden oluşmaktadır. Bu da kötü kolesterolün etkisini azaltmaktadır. Haftada bir defa fındık ve benzeri sert kabuklu ağaç meyvelerinin tüketilmesi, kalp damar hastalığı gelişme riskini yüzde 8.3 azaltırken, tüketim sıklığı haftada dört ve üzeri olunca, bu etki yaklaşık yüzde 35’e çıkmaktadır.” Diyet yaparken saç dökülebilir! Özellikle yaz aylarındaki mevsimsel değişikliklerden, yapılan diyet programlarından ve hamilelik dönemlerindeki vücut fonksiyonlarındaki farklılıklardan dolayı saç dökülmeleri hızla artmaktadır. - Diyetler, bilinçli dahi olsa vücudumuzda enerji ve mineral kaybına yol açar. Diyet esnasında saçların döküldüğü gözlenir. - Diyetle birlikte başlayan saç dökülmelerinde mutlaka bir hekim desteği alınmalı, besin takviyesi ile kaybolan mineraller yerine konmalı,gerekirse yine deri spreylerinden destek alınmalıdır. - Eğer bu destekler verilmezse; saç dökülmesi hızlı bir şekilde artmakta ve saç kaybı kalıcı olmaktadır. Kadınlarda hamilelik ve emzirme dönemlerindeki saç dökülmeleri, demir, bakır ve çeşitli vitaminlerin eksiklerinden kaynaklanır. - Bu durumda emzirme dönemi sonrası ağızdan verilecek takviyelerle birlikte saç köklerini uyarıcı deri spreyleri mutlaka kullanılmalıdır ki, kayıp kalıcı olmadan saç yeniden uzama dönemine girebilsin!.. ÇALIŞIRKEN belinizi koruyun > Ergonomik şartların değiştirilmesi gerekiyor, omurgaya uygun çalışma şartları yapılmalı. > Otururken kişinin mutlaka sırtını yaslaması gerekiyor. > Bel boşluğuna uygun, çukura girecek küçük yastıklar kullanılmalı. > Otururken sağa sola eğilmeyeceksiniz, eğilirseniz basınç 300-350’ye çıkıyor. > Öne eğilmiş durumda -yüz yıkarken- sağa sola eğilmek yanlış. Çünkü bu hareket disk içi basıncı artırıyor, omurganın balansını bozuyor. > Omurgada eğrilmeler olduğu takdirde, kasılmalar ve dolayısıyla boyun, bel ve sırt ağrıları artıyor. > Sağlıklı beslenme, dinamik hayat ve düzenli egzersiz unutulmamalı. Saça antioksidan etkisi Organix saç bakım ürünleri yelpazesini genişletmeye devam ediyor. Her mevsim saçlarına özen gösteren kadınlara özel bir ürün sunuyor... Yazın güneş ve denizin olumsuz etkilerini saçlarında hissetmek istemeyenlere alternatif olan Organix’ White Tea Shampoo, antioksidan etkisi ile yeni hücre oluşumunu destekliyor, mevsimin saçlarda bıraktığı sönük ve bakımsız etkiyi yok ediyor. Üzüm çekirdeği ve beyaz çay içeriğine sahip White Tea Shampoo, içeriğinde yer alan Asya Beyaz Çayı’nın güçlü antioksidan etkisi ile saçları kuvvetlendiriyor. İNCİ “-Herkes ‘Bebek tekmelemeye başlayınca onunla bir bağ kurarsın’ diyordu da inanmıyordum, gerçekten öyle oluyormuş. O ultrasonda gördüğün bebeğin seninle can bulduğunu, orada yaşadığını bilmek akıllara ziyan bir durum aslında...” (...Çağla Şikel - Manken / Oyuncu) KOKU ve TAT alma bozukluğunu yenin! Uzmanlar, bazı ilaçların koku ve tat alma bozukluğuna sebep olabildiklerine işaret ederek, probleme yol açan ilaç kesildiğinde meselenin ortadan kalktığını belirtiyor. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Süreyya Şeneldir, “Ayrıca koku duyusunun kaybı sinüs hastalığının, nadir durumlarda beyin tümörlerinin bir belirtisi olabilir. Ancak bunlar, yenilenen yegane hücrelerdir” dedi. ANNE SÜTÜ çölyak hastalığından koruyor Çocuk Gastroenteroloji, Hepatoloji ve Beslenme Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mukadder Ayşe Selimoğlu, çölyak hastalığından korunmanın en önemli silahının anne sütü olduğunu bildirdi. Hastalığın, özellikle Türkiye gibi buğdayın beslenmede önemli yer tuttuğu ülkelerde çok sık görüldüğünü ifade eden Selimoğlu, “Anne sütünün önemini annelerimize tekrar tekrar hatırlatmalıyız” dedi. SİZDEN GELENLER TARİFİNİZ (...Yazgülü’nün lezzet tarifi) ELMALI KEK MALZEMELER: > 3 adet elma > 4 adet yumurta > 4 fincan un > 4 fincan şeker > 1 tatlı kaşığı tarçın > 3 yemek kaşığı margarin > 1 paket kabartma tozu HAZIRLANIŞI: > Elmalar ufak ufak doğranır. Ufak bir tepsiye yağ konur ve eritilir ve altı kapatılır. Doğranan elmalar tepsiye konup tarçını da eklendikten sonra harmanlanıp tepsiye güzelce yayılır. Daha sonra yumurta ve şeker mikserle beyazlayıncaya kadar çırpılır, un ve kabartma tozu ilave edildikten sonra hamur elde edilir ve elde edilen bu hamur elmaların üzerine dökülür. Piştikten sonra elmalar üste gelecek şekilde çevrilerek servis edilir. Afiyet olsun... ALBÜMÜNÜZ REYYAN & AHMET Abla kardeş dayanışmasına güzel bir örnek... Her şey gönlünüzce olsun... MESAJINIZ (...Atalay Ailesi’nin mesajı) KÜBRA ATALAY Biricik kızımız; Doğum günün kutlu olsun... Hepimiz seni çok seviyoruz... (Annen Meryem, baban Hikmet ve abin Mehmet) ELİŞİNİZ (...Leyla Hanım’ın el emeği) KENAR DANTELİ Bu güllü havlu benim örneğim. En çok dikkat çeken kenar süslemelerden biri. Boncukla süslenince çok daha şık bir görünüm kazandı. Genelde yakın tonlar çok hoş duruyor. Havluyu almadan örüp, daha sonra uygun renklerde gülleri çerçeveleyebilirsiniz.
 
 
 
 
 
 
 
Reklamı Geç
KAPAT