BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Diş fırçalamak ciddi bir iştir

Diş fırçalamak ciddi bir iştir

Ağız ve diş sağlığı için diş fırçalamaya zaman ayırmak ve doğru teknikler uygulamak gerekir



Ağız hijyeni, diş fırçalama ile başlar. Dişlerimizi 24 saat fırçalamadığımızda dişlerimizin üzerinde krem rengi, tırnakla sıyırdığımızda kolayca dişten ayrılan bir tabaka oluşur. Bu tabaka stafilokok, streptokok, actinobasillus gibi pek de hoş olmayan bakterilerin milyonlarcasının bir araya toplanmış halidir. Kısaca bir bakteri kolonisidir. Diş Hekimi Aslı Ercanlı Ünal, önemsemediğimiz, gerektiği şekilde uygulamadığımız diş fırçalamanın ve dil temizliğinin ağız hijyeninde ilk sırada yer aldığının altını çiziyor. DİŞ İPİ KULLANIN Diş hekimleri dişlere yapışan bakteri topluluğuna bakteri plağı adını veriyor. Bakteri plağı ile başa çıkmanın tek yolunun da uygun bir teknik ve doğru bir fırça ile diş fırçalamak ve diş ipi kullanmak olduğunu belirtiyor. Hafife alınan diş fırçalamanın ağız sağlığı için ilk sırada yer aldığının altını çizen Aslı Ercanlı Ünal, “diş fırçalamak ciddi bir iştir ve zaman ayırarak doğru teknikle uygulanması gerekir” açıklamasını yaptı. Dil üzerindeki bakteriler kötü ağız kokusunun başlıca sebeplerinden biridir ve ağzınızda ne kadar çok bakteri mevcutsa kötü ağız kokusu ve sağlık problemleri gelişmesi ihtimali de o kadar artar. İŞTE PÜF NOKTALARI... > Fırçayı 45 derecelik açı ile diş ve dişetinize yerleştirin ve ufak dairesel hareketlerle, dişetinden dişe doğru, diş yüzeylerini fırçalayın. > Dişlerin dil ve damak tarafına bakan iç yüzeylerini aynı dairesel yöntemle fırçalayın. > Ön dişlerinizin iç ve arka yüzeyini temizlemek için dişlerinizi, fırçanızın ucuyla aşağı ve yukarı küçük hareketlerle fırçalayın. > Fırçayı dişlerinizin çiğneme yüzeylerine yerleştirin ve ileri geri hareketlerle fırçalayın. SİZDEN GELENLER FATMA BEYZA TURAN 3 yaşına giriyor ve büyüklerin ellerinden öpüyor, dua bekliyor... Mesajınız BİRİCİK ANNEMİZ SONGÜL ÜNAL “Kelimelerle anlatılamayan fedakarlık ve karşılıksız sevgiyi tarif et” desen bana, herhalde sadece “Anne” derdik... Doğum günün kutlu olsun anneciğim... (Seni çok seven çocukların
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT