BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Soğukta spor, kalp krizini tetikliyor

Soğukta spor, kalp krizini tetikliyor

Soğuk havada açık alanda spor yaparken bir defa değil bir kaç defa düşünmek gerekiyor. Çünkü soğuk hava damarlarda ciddi büzülme meydana getiriyor.



Soğuk havada açık alanda spor yaparken bir defa değil bir kaç defa düşünmek gerekiyor. Çünkü soğuk hava damarlarda ciddi büzülme meydana getiriyor. Özellikle sabah saatlerinde spor yapıldığı taktirde kalbe giden yük artıyor ve kalp krizi riskini 4-5 kat artırıyor. Türkiye Kızılay Derneği uzman hekimlerinden Opr. Dr. Dursun Bostancı’ya göre, soğuk havalarda kalp krizi riski 3, sporla birlikte 4-5 kat daha artıyor. Bilinenin aksine kalp krizi vakaları sıcak yaz günlerinden ziyade soğuk kış günlerinde daha çok görülüyor. Kalp krizi riskinin sabah saatlerinde daha çok arttığının altını çizen Bostancı, “Sabah yapılan spor kalbi çok fazla zorluyor. Bu yüzden spor, savunma mekanizmasının en üst düzeye çıktığı akşam saatlerinde yapılmalı” diye konuştu.
 
 
 
 
 
 
 
KAPAT