BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Gözyaşı, vücuttan toksinleri atıyor

Gözyaşı, vücuttan toksinleri atıyor

Büyüklerden sıkça duyduğumuz “ağla açılırsın” sözünün doğruluğu bilimsel olarak ispatlandı.



Büyüklerden sıkça duyduğumuz “ağla açılırsın” sözünün doğruluğu bilimsel olarak ispatlandı. ABD’de yapılan araştırmalar, ağlamanın hem fiziksel hem de psikolojik olarak faydalarını ortaya çıkardı. Bazı zararlı kimyasalların vücuttan atılmasını sağlayan gözyaşının psikolojik bir faydası da var. Ağlamak duygu durumumuzu iyileştiriyor ve acı verici durumlarda rahatlama sağlıyor. Stres, kalp hastalıkları, yüksek tansiyon, tip 2 diyabet ve obezitenin en büyük sorumlularından biri olarak gösteriliyor. Ağlamanın ise stresi azalttığı uzmanlar tarafından söyleniyor. Ağlamanın rahatlatmasının bir sebebi de yine strese sebep olan kimyasalları vücuttan atması. Ağlamak diğer insanlarla aramızdaki duvarları kaldırıyor. Ağlarken utanma, acı gibi duygular hissedilse dahi sonunda kişi rahatlıyor ve yanında ağladığı kişiyle arasında bağ oluşuyor.
 
 
 
 
 
 
 
KAPAT