BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Az uyuyan daha fazla abur cubur yiyor

Az uyuyan daha fazla abur cubur yiyor

New York'taki Columbia Üniversitesi bilim adamları tarafından yapılan araştırma, yeterli miktarda uyumayanların sağlıksız yiyeceklere daha çok yöneldiklerini ortaya çıkardı.



New York'taki Columbia Üniversitesi bilim adamları tarafından yapılan araştırma, yeterli miktarda uyumayanların sağlıksız yiyeceklere daha çok yöneldiklerini ortaya çıkardı. Normal kilodaki 25 erkek ve kadının beyinleri manyetik rezonans ile görüntülendi. Bunlara hem meyve ve sebze gibi sağlıklı yiyecekler hem de pizza, tatlı ve hamur işleri gibi sağlıksız yiyecekler gösterildi. Bunların tepkileri günde 4 saatle günde 9 saatten fazla uyku durumuna göre ayrı ayrı incelendi. Yetersiz uyuyan insanların sağlıksız gıdalara daha çok yöneldiği ortaya çıktı. Bunun da beyindeki sinir hücrelerinden kaynaklanan bir durum olduğu tahmin ediliyor. NEW YORK
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT