BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Hiç gözünüz seğirdi mi?

Hiç gözünüz seğirdi mi?

Ellerimiz, kollarımız, bacaklarımız, gözlerimiz veya başka bir uzvumuz seğirmeye başlıyorsa vardır bir sebebi. STRES sonucu gelişen seğirme ve titremeler; ölümcül olmasa da hayat kalitesini bozarak sürekli rahatsızlık verir.



Saygıdeğer okuyucularımız, geçtiğimiz haftalarda bahsettiğim kas ve fonksiyon bozukluklarının bir çeşidi olan Fasikülasyon (seğirme) hastalığını bugün teferruatlarıyla masaya yatıracağım. Fasikülasyon, kas fasiküllerinin (lifleri) dil mukozası (en üstteki tabaka) veya deri üzerinden seçilebilen hızlı, soluncanvari istem dışı hareketlerdir. Kendiliğinden görülmediği durumlarda kaslara kısa darbelerle vurularak da ortaya çıkarmak mümkündür. Uzun süreli ve kalıcı olması durumunda omuriliğimizde hareketi sağlayan hücrelerin kronik hastalığını gösteren önemli bir belirtidir. Fasikülayon, görüldüğü yerde bulunan sinir hücrelerinde de hastalığın varlığına işaret eder. Felç ve kas erimelerinde de seğirme sık görülür. Ayrıca istem dışı hareketlerden olan fasikülasyon, sinir sisteminde de işleyiş bozukluğuna işaret eder. Kas titremeleri veya kas seğirmeleri olarak adlandırılan bu durumlarla günümüzde sıklıkla karşılaşmaktayız. Bunlar geçici olabildiği gibi bazıları sürekli tekrarlar. Seğirmeler en çok stresten kaynaklanıyorsa da nedenleri çok çeşitlidir. Sadece belli bir kas grubunda olabildiği gibi tüm vücutta yaygın olarak da görülebilir. Görüldükleri yerler ve şiddeti gibi özellikler, sebebe ve hastanın durumuna göre değişiklik gösterir. Fasikülasyon; çoğunlukla aşırı psikolojik stres ve gerilimlerin birikimi sonucu, kol ve bacak, bazen yüz ve göz çevresi kaslarının gayri ihtiyari olarak kasılmaları sonucu ortaya çıkar. Bu da altta yatan ciddi bir hastalık olmamasına rağmen kişiyi huzursuz ve rahatsız eder. Ruhen rahatlayan kişide bu durum kendiliğinden ortadan kalkar. > KİMLER?RİSK?ALTINDA? >> En çok kadınlarda görülüyor Seğirmelerin sebepleri çok çeşitli olmakla birlikte genellikle stres sonucu ortaya çıkar. Eğer kişi; > Aşırı hassas ve duygusalsa > Morali uzun süreli ve aşırı bozuksa > Kişi uzun süreli devam eden ve yoğun stres altındaysa > Uzun müddet uykusuzluk çekiyor ve uykuya dalması normal bir süre içinde olmuyorsa > Sağlıksız beslenme, vitamin ve mineraller yeterli ve dengeli alınmıyorsa da bu tip şikayetler olur. Günümüz modern hayat tarzında başta kadınlarda kas seğirmelerinin en sık sebepleri ise şunlardır: > Psikolojik stres, sıkıntı > Zihni ve fiziki yorgunluk, > Aşırı ve uzun süreli kaygı, endişe Daha seyrek olarak seğirme sebebi olan hipokalsemi; serum kalsiyum düzeyinin düşük olması olup daha ziyade paratiroid bezi hastalıkları, böbrek yetersizliği, ciddi yanıklar, D vitamini eksikliği ve çeşitli ilaçlardan kaynaklanabilir. TEDAVİ YOLLARI >> Tekrarlar artıyorsa hekime gidin Seğirme ve titreme hastalıklarından kurtuluşun yolu stresten uzaklaşmak olsa da hekime gitmekte fayda var. Fasikülasyon (seğirme) veya Esansiyel Tremor (titreme) hastalıkları ile ilgili şikayetler ortaya çıktığında; bu durumlara sebep olana metabolik ve genetik hastalığın var olup olmadığını tespit etme açısından önce bir İç Hastalıkları uzmanına, ardından da onun yönlendirmesi ile de Nöroloji uzmanına en kısa sürede müracaat etmekte son derece fayda vardır. Seğirmeler çoğu zaman kendiliğinden geçse de titremelere dikkat etmekte fayda var. NELER YAPABİLİRİZ? >> Stresten, gamdan, kafeinli içeceklerden uzak durun! Çay, kahve ve kola gibi içeceklerden ve uzun süreli bilgisayar ve TV başında durmamaya çalışılmalı, ayrıca sakin bir hayat geçirmeye dikkat ve itina gösterilmeli, özellikle de maneviyata ağırlık verilerek ruh ve beden temizliği ile kalbin huzura ermesi temin edilmeye çalışılmalıdır. Gereksiz stres ve gerilmelerden uzak durmak bizi bu seğirme ve titreme hastalıklarından uzak tutar. >> Sebebi belli olmayan titremeler bezdiriyor Daha ziyade genç erişkinlik döneminde başlayan ve yaşla birlikte giderek artış gösteren iyi huylu bir titreme bozukluğu olan Esansiyel Tremor hastalığı da (ET) hayat kalitemizi bozar. En yaygın görülen nörolojik hastalıklardan biri olmasına rağmen sebebi tam olarak belli değildir. “Nedeni belli olmayan titremeler olarak” da isimlendirilen Esansiyel Tremor Hastalığı’nın oluşumunda genetik faktörlerin rolü büyük olup hastalığın, beyincikteki çıkış yollarındaki bozukluk sonucu olarak ortaya çıktığı zannedilmektedir. Sürekli ve yavaş ilerleyen bir hastalık olup, kesin bir tedavisi yoktur. Hastalığın başlıca özelliği, her iki elde de titreme görülmesi şeklinde olup yaşla birlikte artış gösterir. Böyle hastaların; yazı yazma, bardak doldurma, yemek yeme gibi istemli hareketleri bozulur ve hayati fonksiyonları çok kısıtlanır. Baş, yüz, çene, ses, dil, gövde, bacaklarda titreme bazen yıllar sonra ortaya çıkabilir. >> Tikler bezdiriyor Kas krampları ve seğirmeler, yüzde ve göz çevresi kaslarda seğirmeler (tikler) şeklinde görülebilir. Vücudun değişik bölgelerini etkileyen istemsiz kasılmalarla kendini gösteren hareket bozuklukları arasında da en sık görülen Distonidir. Distoni: Kasların istem dışı oluşan seğirmeleri, spazmları ya da hareketleri kapsayan duruma verilen ortak bir isimdir. > Blefarospazm (göz seğirmesi): Bazen o kadar artar ki gözde bozukluk olmamasına rağmen kısmi körlüğe yol açabilir. Stres, yukarı bakma, parlak ışık, araç kullanma, TV ve bilgisayara bakma ve çok konuşma hastalığı daha da artırır. > Spazmodik disfoni: Boğazdaki gırtlak kaslarının ve ses tellerinin etkilenmesi ile vurgulu kısık sesle veya kesik kesik konuşma görülür. Konuşmayı bazen imkansız kılar. > Servikal distoni (boyun kasılması, tutulması): Boynu etkileyerek başın dik tutulmasını zorlaştırır. Kasların kasılması sonucunda; baş yana, arkaya veya öne eğik pozisyonda kalır, ağrı yapar. > Ekstremite distonisi (yazar krampı): Hasta yazı yazmaya başladığı zaman el ve ön kol kaslarında spazm oluşur. Stres ve yorgunlukla artar. > Oromandibular distoni: Çiğneme kaslarında oluşan kas kasılması olup ileri aşamalarında konuşma, çiğneme ve yutma güçlüğü gelişir. > Gövde distonisi: Öne, arkaya, yanlara doğru eğilip bükülme hareketleri ile kendini gösterir. Gövde hareketleri önce yürüme ve koşma sırasında, ileri dönemlerde oturma ve yatma da ortaya çıkar.
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 107202
    % 0.35
  • 3.5161
    % -0.05
  • 4.128
    % -0.07
  • 4.518
    % -0.41
  • 145.919
    % -0.07
 
 
 
 
 
KAPAT