BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Ah keşke!..

Ah keşke!..

Hiç geriye dönüp şöyle bir baktınız mı? Şimdiye kadar geçirmiş olduğunuz günleri tekrar yaşayabilme şansınız olsaydı, hayatınızda neleri değiştirmek isterdiniz?



Hiç geriye dönüp şöyle bir baktınız mı? Şimdiye kadar geçirmiş olduğunuz günleri tekrar yaşayabilme şansınız olsaydı, hayatınızda neleri değiştirmek isterdiniz? Bazılarımız bu tip sorulara, “yaşadığım her şeyden hoşnutum, hiçbir şeyi değiştirmek istemem” diye cevap verirken, bazılarımızsa değiştirmek istediğimiz birçok şeyi ard arda sıralayabiliriz. Birinci kategorideki kişilerin cevapları ne kadar gerçekçidir bilemiyoruz ama biraz düşünecek olursak kaçırdığımız birtakım fırsatlar, bazen istemeden sarfettiğimiz bir söz ve sonucunda kırdığımız kalpler, bazen de yarım kalan işlerimiz ve sayısı artırılabilecek daha birçok şey aslında zaman zaman hepimize hayatımızın çeşitli dönemlerinde keşke dedirtmiştir. Hatta bu kelime için, “yemek içmek” kadar hayatımızda demek hiç de abartı sayılmaz. Çünkü bazen de hayallerimizin içinde “keşke” deriz. Üstelik bunların bir kısmı da çok basit şeylerdir. Mesela, “keşke aldığım şu kitabı şöyle bir uzanıp okuyabilsem, niyetlendiğim spor programına başlayabilsem, sigarayı bırakabilsem, sınavlarımı başarıyla verebilsem, işlerimi düzenleyebilsem, arkadaşlarımla buluşabilsem” gibi düşünceler bunlardan bazılarıdır. Kısacası biz farkında olalım ya da olmayalım keşkeler, hayatımızı büyük ölçüde etkilemekte ve sonuçta bizlerde günübirlik işlerimizin, telaşlarımızın arasında gelecekte yapabileceğimiz, geçmişte kaçırdığımız birçok şeyi “keşke” gibi basit ama çok anlamlı bir kelimeyle açıklamaya çalışmaktayız. Üstelik bunların en acısı da hayal kırıklığına bağlı olanlarıdır (örneğin eğitimimi yarım bırakmasaydım, daha çok çalışsaydım vb.) ve bunların telafisi de, geçmişten çıkarılacak derslerle mümkündür. Ancak şurası da bir gerçek ki hepimizin yaşantısında keşkelere dair düzeltilebilecek birşeyler vardır ve yaşları icabı özellikle gençler bu konuda daha şanslıdırlar. Ne dersiniz, bu keşkelerin sebepleri nelerdir, acaba? Sorun büyük ölçüde zamansızlık mı? Varolan zamanı iyi kullanamamak mı, yoksa maddi yetersizlikler mi? Elbetteki dünyaya hiçbirimiz eşit imkânlarla gelmiyoruz. Ancak aklını kullanan birçok insanın da zorlukları yenerek başarıya ulaştığını biliyoruz. Haklısınız bunları söylemek uygulamaktan çok daha kolay fakat hepimizin huzurlu ve uyumlu bir hayat için yapabileceğimiz çok şey var. Zamanı iyi değerlendirmeliyiz 1) Zamanı planlayın: İnsanın farketmeden kendine verdiği en büyük zarar, sanki sonsuzmuşcasına tükettiği zamandır. Unutmayın tekrar ele geçmeyen tek şey zamandır ve “şimdiki aklım olsaydı” sözünde zamanında yapılmayan işler, farkedilmeyen gerçekler vardır. 2) Kendinize güvenin: Şunu bilin ki yapmak isteyip de, uygulamaya geçiremediğimiz birçok şeyin altında, “ben yapamam”, “ben beceremem” gibi bir güvensizlik yatar. Örneğin, insanların “ben sınavdan 100 alamam, ben yüzemem, toplum önünde konuşamam, müdür olamam vb.” sözlerinin kaynağı güven eksikliğidir. Oysa bir deneseniz, gerçek kapasitenizi ortaya koysanız kimbilir neler başaracaksınız ve başardıkça da mutlu olacaksınız. 3) Olumlu düşünmeyi, yaşantınızın merkezine oturtun: Olumlu düşüncenin hem ruh hem de fizik sağlığımız üzerinde çok büyük etkisi vardır. İşlerinize; olumlu yönlerini, yapabileceklerinizi düşünerek başlarsanız, başarınız daha da artar. İkili ilişkilerde de, karşınızdaki kişilerin önce iyi yanlarını görün. Yani bardağın önce dolu zarafına, dikkatinizi verin. 4) Kendinizi geliştirmek için çaba harcayın: Geçirdiğiniz her günün karşılığında, herhangi bir konuda öğrendiğiniz küçücük bir şey bile kişisel gelişiminize birşeyler katar, hiç düşünmediğiniz bir anda çok işinize yarar. Bu nedenle bol bol okuyun, araştırın. Böylece yıllar sonra “keşke yapsaydım, etseydim” gibi kelimeleri daha az kullanmış olursunuz. 5) Şayet eğitiminizi yarım bıraktıysanız hâlâ tamamlamak için çaba harcayabilirsiniz: Benden geçti demeyin. “Zararın neresinden dönülse kardır”, bu nedenle şartlarınız uygunsa eğitiminizi tamamlamaya çalışın. Böylece hem kişisel gelişiminize büyük katkıda bulunmuş olursunuz hem de çevrenize daha fadalı olur, olaylara daha değişik açılardan bakabilirsiniz. 6) Sizden yaşça büyük, deneyimli kişilerin tavsiyelerini ciddiye alın: Bilin ki her tecrübede, farklı yaşanmış olaylar, pişmanlıklar, alınması gereken dersler, başarının anahtarları ve birçok kitapta yer almayan bilgiler ve onlarca yılın izleri vardır. 7) Sağlam dostluklar kurun: “Keşke her an yanımda, benimle gülüp, benimle ağlayacak bir arkadaşım olsaydı” dememek için çalışmak kadar, başarmak kadar çevremizdeki insanların da kıymetini bilmeli, gerektiğinde fedakâr olmayı becerebilmeliyiz. Bütün bunların dışında: * Küçük şeylerle mutlu olmayı öğrenin. * Size zarar verdiğini düşündüğünüz ilişkilerden uzak durun. * Gerektiğinde hayır, demesini bilin. * Sağlığınızın kıymetini bilin, dinlenin, beslenmenize özen gösterin. Spor yapın. * Herşeyi kafanıza takmayın. * Kendinizi sınırlamayın, hayal kurun. İsterdim ki... Kavgayı bir ağacın yaprağına yazmak isterdim Sonbahar gelince yapraklar kurusun diye Öfkeyi bir bulutun üstüne yazmak isterdim Yağmur yağsın bulut yok olsun diye Nefreti karların üstüne yazmak isterdim Güneş açsın, karlar erisin diye Dostluğu ve sevgiyi yeni doğmuş bebeklerin yüreğine yazmak isterdim Onlar büyüsün, dünyayı sarsın diye (Prof. Dr. Aytaç Açıkalın’ın notlarından) Küçük tavsiyeler Düzenli ve bilinçli beslenmenin sağlığımız üzerinde ne kadar önemli olduğunu bilir fakat yine de pek dikkat etmeyiz öyle değil mi? Oysa aldığımız gıdalar hususunda ne kadar erken bilinçlenirsek o kadar rahat ederiz. * Saçlarınızın inceldiğini, matlaştığını düşünüyorsanız, üzüm, balık ve yumurta yiyin. Daha çok meyve ve sebze tüketin. * Cildiniz için taze meyve sebze, kemikleriniz için, süt yoğurt, peynir tüketin. * Cildiniz yağlıysa bol bol portakal ve limon yiyin. * Gözleriniz için havuç tüketin. * Selülite karşı havuç, domates, ıspanak, biber iyidir. * Bol bol su için. * Uyanma güçlüğü çekiyorsanız, pencerenizi açıp derin derin nefes alın. * Yerden bir şey almanız gerektiğinde kaldıracağınız şeyi kollarınızla kavrayın. * Uzun süre ayakta kaldığınızda, aynı noktada ayaklarınıza fazla yüklenmeyin ve hareket edin. Haftanın Sözü Hayat, insana emeksiz hiçbir şey vermez. Okuyucu mektubu Canım sıkılıyor Bilecik’ten sevgili Hatice, öncelikle köşemize gösterdiğin ilgi için çok teşekkür ediyorum. Sorununa gelince, hayatında birşeylerin eksik olduğunu, kendini çok keyifli hissetmediğini yazmışsın. Hatice’cim hangimizin hayatı dört dörtlük ki. Belki öyle olsa hayatın tadı da çıkmayacak. Ah! sen bir bilsen seninle yaşıt, çok ciddi sıkıntıları olan öyle çok genç insan var ki ve onlar senin durumunda olabilmek için can atıyorlar. Okuluna gidiyor, alanınla ilgili bir işte çalışıyorsun. Derslerinde de başarılısın. Anladığım kadarıyla bir sağlık problemin, ailevi sorunların yok. Bunlar aslında şükretmek için öyle büyük, öyle önemli şeyler ki. Senin yaşlarında can sıkıntıları, olur olmaz şeyleri kafaya takma, çevreyle kendini kıyaslama vb. şeyler çok doğaldır. O, adını koyamadığım şey; gençliğin sana verdiği coşku, keder, heyecan duyguları ve kendi kimliğini bulma çaban. Sen kendine güven. Büyüklerinin tavsiyelerini ciddiye al. Kendine başarılarıyla, örnek tavırlarıyla rehberlik edecek bir model belirle. Aynen, “onun gibi ol” demiyorum ama kendi kişiliğinle bu kişilerin örnek hallerini birleştirirsen huzurlu bir insan olursun. Kendini geliştirmek için çaba harca. Kitap oku, yabancı dil öğrenmeye çalış. İş alanınla ilgili yayınları takip et. Kendini geleceğe hazırlamak için, elinden geleni yap. İnsanlara yardım et. Dostlarının kıymetini bil. Bak işte o zaman göreceksin ki, huyu güzel, kendi güzel insanlar seni bulacaklar. Hem özel hayatında hem de okul-iş hayatında mutlu ve huzurlu bir insan olacaksın. Başarılar ve mutluluklar diliyorum. Bu köşe sizin; Ordu’dan yazan sevgili okuyucularımız: Seval, Arzu ve Özgür; köşemize gösterdiğiniz ilginiz ve tavsiyeleriniz için çok teşekkür ediyorum. Sizin de her şey gönlünüzce olsun. Sevgili Gençler! “Sizin için bir kitap yazmak isteseydik, içinde hangi konuların olmasını isterdiniz konulu sorumuza cevaben gösterdiğiniz?” İlgi ve tavsiyeleriniz için çok teşekkür ediyor, sorumuza alâkanızın devam edeceğini umuyorum. Sevgiyle kalın. Soru - sorunlarınız için Adres: Türkiye Gazetesi, Genç Türkiye Köşesi, 29 Ekim Cad. No. 23 Yenibosna/İstanbul Faks: 0212 454 20 30 E-Mail: Betbay@apexmail.com
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 109330
    % -0.31
  • 3.867
    % -0.62
  • 4.5554
    % -0.6
  • 5.158
    % -1.19
  • 156.209
    % -0.25
 
 
 
 
 
KAPAT