BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Euro 2016

Bacaklara kramp girmesinin sebepleri

Susuzluk kas dokuları %75 sudan oluşur ve kasların rahatlıkla kasılıp gevşemesini sağlar. Yani vücudunuzun gerektiği suyu alamamak gece bacağınıza kramp girmesinin sebeplerinden biri olabilir. Bu yüzden gün içinde bol bol su içmelisiniz.

Bacaklara kramp girmesinin sebepleri
Reklamı Geç
KAPAT