BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Dikkat! Stresliyken yemek yemeseniz bile kilo alabilirsiniz

Dikkat! Stresliyken yemek yemeseniz bile kilo alabilirsiniz
2 / 4

YEMEK YEMESENİZ DE KİLO ALABİLİRSİNİZ

Sürekli stresli olduğumuz zaman salgılanan glükokortikoid adlı hormon, belli tipte hücrelerin yağ hücresine dönüşmesine, bu da kilo almamıza yol açabiliyor. O yüzden sadece stresli olduğumuz zaman tükettiğimiz besinlerin değil, stres seviyesinin belli bir süre boyunca yüksek olmasının da kilo alımına sebep olduğu meydana çıktı.