BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Gıdaların besin değeri nasıl yükseltilir?

Gıdaların besin değeri nasıl yükseltilir?
2 / 10

Yazdan Yaptığınız Domates Konservelerini Kullanın

Kış aylarında yemek yaparken taze domates ya da hazır konserve kullanmak yerine, yazın mevsiminde yaptığınız domates konservelerini kullanın. Pişmiş domateste yüksek oranda likopen bulunması yemeğinizin besin değerini yükseltecektir.