BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

İşte dünyanın en sağlıklı besinleri

İşte dünyanın en sağlıklı besinleri
2 / 16

İşte dünyanın en sağlıklı besinleri

İncir İster kurusu olsun ister tazesi, incir kilo vermede en etkili meyvelerden biridir. Yüksek oranda lif içerir ve bağırsak hareketlerini hızlandırıp kabızlığı önler.