BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Euro 2016

Pancar ve havuç karışımının bir bardağı bir haftaya bedel

Kırmızı pancar, ıspanakgiller ailesinden olan, yumru kökü çok lezzetli ve sağlığa son derece faydalı toprak altında yetişen bir kök sebzedir. İstanbul Florence Nightingale Hastanesi, Sağlıklı Yaşam Merkezi Direktörü, Uzm. Dr. Özgür Şamilgil pancarın gücünü adım adım anlatırken, şeker oranı yüksek bir sebze olduğundan, pancar suyunun da aşırı tüketilmemesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Pancar ve havuç karışımının bir bardağı bir haftaya bedel
Reklamı Geç
KAPAT