HAYIRLI RAMAZANLAR

__:__:__

Kışın da su içmeyi unutmayın

Düzenleyen: /
Kışın da su içmeyi unutmayın
Ruhan Aşkın Uzel, Su, Suyun Fayfaları, Haber

SAĞLIK Haberleri

Suyun vücudun temel enerji kaynaklarından biri olduğunu ifade eden Doç.Dr. Ruhan Aşkın Uzel'den "Kışın da su içmeyi unutmayın" uyarısı geldi.

Ziyneti Kocabıyık - Kışın daha az terlediğimiz için su tüketiminin azaldığını söyleyen Doç.Dr. Ruhan Aşkın Uzel “Su, oksijenden sonra insan hayatı için önemli olan ihtiyaçtır. Su tüketimi için mevsimsel ayrım yapmayın. Susamasanız da günde en az 2-2,5 litre su için” dedi. Suyun vücudun temel enerji kaynaklarından biri olduğunu ifade eden Doç.Dr. Uzel “Su vücut hücrelerine elektriksel ve manyetik enerji iletilmesini sağlar; yani yaşama gücü verir. Stres, uyku hâli, dalgınlık, baş ağrısı, unutkanlık ve gerginlik gibi hayat kalitesini olumsuz etkileyen durumlariçin su kaybı önemli birfaktör” diye konuştu.



 

Düzenleyen:  - SAĞLIK
UYARI: Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.
Sonraki Haber Yükleniyor...