Psikolojik bariyer...

A -
A +
1950'li yıllarda kamuoyunda; doktorların araştırmalarına dayanarak "bir mil dört dakikanın altında koşulamaz, bu insan fizyolojisi açısından mümkün değildir" yargısı vardı. Bu görüşler atletizmle uğraşan atletleri ve atletizm otoritelerini etkilemiştir. Atletizm otoriteleri ve atletler bu görüşün etkisinde kalarak bir mili,  dört dakikanın altında koşmayı hiç düşünmediler...

Yarışmalarda bütün atletler artık rekor kırmak için değil sadece birinci olmak için koşuyorlardı.

Roger Bannister, 1954 yılında yapılacak olan yarışa bir yıl kala bir mili dört dakikanın altında koşmak için hazırlanmaya başladı. Bir yıl boyunca bütün fiziki çalışmalarını yaptı; ama biliyordu ki bu yarışmada hedefe ulaşmak için sadece fiziksel antrenman yeterli değildi... Her gün zihinsel antrenmanlar da yapmayı ihmal etmedi. Zihninde artık tek bir düşünce vardı; Hedefe ulaşmak!.. Hedef ise bir mili dört dakikanın altında koşmaktı... Bunun için bütün yolları deneyecekti.

İngiliz atlet, bu yarışa hazırlanmaya "Bir mili dört dakikanın altında koşacağım" diye başladı. Kendisine olan güveni tamdı. Zihninde hep bir yıl sonraki yarışı ve onun sonunda kıracağı rekoru düşünüyordu.

Yarış başladığında tüm yarışçılar birinci gelmeyi düşünürken Roger rekora koşuyordu. Onun tek hedefi vardı; bir mili dört dakikanın altında koşmak...

Yarış Roger'in birinciliğiyle bitti. Onun için birinci gelmek önemli değildi. Skorboarda yöneldi. Orada yazan rakam; 3,59'du!

Başarmıştı... Bir yıl boyunca çabaladığı hedefine ulaşmıştı. Zaferi bedensel gücü ile değil, zihinsel gücü ile kazandı.

Roger'den sonra gelen birçok sporcu da zihnin gücünü keşfederek inanılması mümkün olmayan rekorlara imza attılar. Bir yıl içerisinde aynı rekoru 300 atlet kırmayı başardı. Artık sporcular inanılmazları gerçekleştirmenin formülünü %20 bedensel güç % 80 zihinsel güç olarak özetliyorlardı...
  Ninem diyor ki; Kısa yol, daha uzun çıkar.
UYARI: Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.