BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

1 hafta boyunca dereotu tüketmenin faydaları | Dereotunun faydaları, yararları

1 hafta boyunca dereotu tüketmenin faydaları | Dereotunun faydaları, yararları
2 / 6

Dereotunun faydaları nelerdir?

-Bir miktar kıyılmış dereotunu yemeklerden yaklaşık 15 dakika önce tüketerek kendinizi uzun süre tok hissedebilirsiniz. -Dereotu içeriğinde bol miktarda fosfar,magnezyum, bakır,demir,çinko ile A ve C vitaminleri yer alır. -Bir tutam dereotu tüketimi ile günlük A vitamini ihtiyacınızın %43’ünü,günlük C vitamini ihtiyacınızın ise %40’ını karşılayabilirsiniz.