BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Bozuk et hakkında bilinmesi gerekenler

Bozuk et hakkında bilinmesi gerekenler

Et, vücutta kan yapmaya yarayan, bağışıklık sistemini düzene sokan ve kemik gelişiminde yarar sağlatan bir besindir. Fazla tüketimi kolestrole neden olmaktadır. O nedenle yağsız et seçimi oldukça sağlıklı bir seçimdir. Et seçiminde önemli bir adım son kullanım tarihine bakmak olduğu kadar taze olup olmadığını da anlamaktan ibarettir.