BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Bu suyu yaz boyunca yanınızdan ayırmayın! İşte tarifi

Bu suyu yaz boyunca yanınızdan ayırmayın! İşte tarifi

Yemek yeme gibi su içmenin de asla ihmal edilmemesi gerektiğini söyleyen ve “Su tüketmek için susamayı beklemeyin” diyen Dr. Buyrukçu “Su, vücudun ihtiyaç duyduğu sodyum, potasyum, fosfat, magnezyum ve kalsiyum gibi birçok önemli minarelleri içeriyor. Hücrelerimize oksijen ve besin taşıyan, sindirim sisteminin çalışmasına, vücuttaki zararlı maddelerin dışarıya atılmasına yardımcı olan su, bağışıklığın güçlenmesinde, hastalıkların önlenmesinde önemli rol oynuyor” dedi.