BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

İşte vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu besinler

İşte vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu besinler
1 / 6

Kabak çekirdeği

Araştırmacılar 1000 çeşit ham besin maddesini araştırdı. İşte yapılan araştırmalar sonucunda vücudumuzun en çok ihtiyaç duyduğu besinler… 1000 çeşit ham besin maddesini inceledikten sonra araştırmacılar, vücudun ihtiyaç duyduğu en önemli besin maddelerini sıraladı. 559 kalori (100 g) Besin puanı: 84 En önemli bitki kökenli demir ve manganez kaynaklarından biridir.