BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Ramazanda her gün 1 bardak ayran içmenin faydaları

Ramazanda her gün 1 bardak ayran içmenin faydaları
1 / 5

Beslenme uzmanları Ramazanın daha sağlıklı ve rahat geçmesi için her gün bir bardak ayran içilmesini öneriyor. Ramazan günlerini daha sağlıklı geçirebilmek için vücudun sıvı dengesini korumamız gerekiyor.