Üzümle tümöre savaş açın
Düzenleyen:
Zeliha Mangırcıoğlu
SAĞLIK Haberleri
En sevilen meyvelerden biri olan üzüm sağlığa olan faydaları ile dikkat çekiyor. Yazları taze, kışları ise kuru olarak tüketilebilen üzüm, içerdiği 20’den fazla antioksidan sayesinde hücreleri yeniliyor ve kanserden koruyor.
ZİYNETİ KOCABIYIK
Kırmızı-mor renkli üzümlerde daha çok bulunan resveratrolün yüksek antioksidan kapasitesinden dolayı kanser hücresini öldürdüğünü söyleyen beslenme danışmanı Dyt. Vildan Çelik, üzümün çekirdekleriyle birlikte yenmesini tavsiye etti. Dyt. Çelik “Resveratrol kemik, kalp, damar ve karaciğer sağlığını korumaktadır. Aynı zamanda yaşlanma etkilerini geciktirerek sağlıklı yaş almayı desteklemektedir. Yapılan bir araştırma üzüm yemenin, göz sağlığının korunmasına yardımcı olabildiğini gösterir” dedi.
'da Takip Edin!
