Left
Lamba

HAYIRLI RAMAZANLAR

__:__:__
Lamba
Right

Brokoliyi sevmek için sebep çok | İşte brokolinin faydaları

Brokoliyi sevmek için sebep çok | İşte brokolinin faydaları

YAŞAM Haberleri

Kimilerinin bayılarak yediği, kimilerinin ise hiç sevmediği brokolinin faydaları saymakla bitmiyor.

DUYGU YILMAZ

Cildin genç görünmesine yardımcı bir sebze olan brokoli özellikle havanın, güneşin ve çevrenin zarar verdiği cildi korumaya yardımcıdır. Anti-aging etkisi de bulunan brokoli, enerjiyi artırır, yaşlanma sürecini hızlandırma eğiliminde olan serbest radikallerle savaşır. Cildin yapısını koruyan bu besin, içerisinde bolca kolajen madde de bulundurur.

Brokoliyi sevmek için sebep çok | İşte brokolinin faydaları
Diyet yemeklerin zirvesinde yer alan brokolinin faydaları saymakla bitmiyor

DİYET DOSTU
Oldukça düşük kalorili brokoli diyet yaparken ya da kilo vermek istediğinizde de en büyük yardımcınız olabilir. Çünkü içerisindeki kalsiyum, lif ve C vitamini sayesinde metabolizmayı hızlandırır. Güçlü yapısı ile vücutta istenmeyen kimyasalları ortadan kaldıran brokoli aynı zamanda deri üzerinde oluşan yanık, kaşıntı ve kızarıklık gibi hastalıkları da engellemeye yardımcıdır.


Düzenleyen:  - YAŞAM
UYARI: Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.
Sonraki Haber Yükleniyor...