Gece Uçuşu

A -
A +
Covid-19 pandemisi, meydana getirdiği çökkünlük, değersizlik, mutsuzluk, kaygı ve öfke gibi duyguları ile ruhsal ve zihinsel sağlığımızı doğrudan etkiledi. Normalleşme için zamana ve desteğe ihtiyacımız var. Bazı uzmanlar “mutluluk hormonlarının” salgılanmasını artıran yiyecekleri tüketerek stres duygusunu bastırabileceğimizi ve depresyondan çıkılabileceğimizi söylüyor. Ancak normale dönüşün çok daha basit, etkin ve uygulanabilir bir yolu var. Bu yoldan yürüyerek, Covid-19 salgınıyla beraber sosyal mesafenin artması, yaşadığımız sosyal izolasyonun ruh hâlimiz üzerinde açtığı hasarı, kaybettiğimiz ruhsal mesafeyi kısaltarak tamir edebiliriz. Bunun basit yolunu önceki gün Ankara-Erzincan yolculuğundaki “Gece Uçuşu”nda yaşadık. Olay, muhtemelen içinde kıymetli eşyası bulunan el çantasını bekleme salonunda unutan bir yolcunun yaşadığı panik ile onun çantasını geri getirmek için seferber olan kabin memurlarının takdire şayan çabasıydı… TK-7078 sefer sayılı 23,55 uçağı kapı kapatırken arka sıralardan yaşlı bir yolcu ve kızı kabin memurlarının bulunduğu bölüme telaşla yürüdü. Basit bir gerekçeleri vardı. İçinde kıymetli eşyaları bulunan el çantasını bekleme salonunda unutmuşlardı. Onu getirmek için uçaktan inmek istiyorlardı ve uçuş kurallarına göre bu mümkün değildi. Kabin memurları panik hâlindeki baba kızı önce meydanla görüşüp çantalarını geri getirmek için gayret edeceklerini söyleyerek sakinleştirdiler. Sonra meydanla görüşme ve kısa süreli bir bekleyişin sonucu merakla izlendi. Bütün yolcular kendini unutulan çantanın sahibi gibi görmeye başlamıştı. Onun için unutulan çanta meydan görevlileri tarafından bulunup uçağa getirildiğinde herkes kendi kayıp çantasını bulmuş gibi mutlu oldu… Prof. Dr. Nevzat Tarhan, yaşadığımız zor günlerin “İyilik yapmanın gücünü” psikoloji ve ruh sağlığıyla uğraşan uzmanlara yeniden keşfetmesini sağladığını belirtti: “Bu kavram unutulmuştu, terk edilmişti, yeniden keşfedildi, iyilik yapmanın insana iyi geldiği görüldü. Nasıl iyi geliyor? İyilik, sadece karşı tarafı değil, kişinin kendisini de mutlu ediyor. Depresyon ve anksiyeteyi azaltıcı bir etkisi var. İyilik yaptığı zaman kişinin öz saygısı da artıyor. Kişi başkasına yardım ettiği zaman beyinde empatinin verdiği bir mutluluk hormonu salgılatılıyor…” Daha da ilginç olan, iyilik yapmanın antidepresan etkisi var. İyilik; sadece karşı tarafı değil, kişinin kendisini de değil bunu izleyen insanları da mutlu ediyor. İnsanların mutlu olabilmesi için başkalarının da mutlu olması gerekiyor. Şu anda “kendin için yaşa” diyen bir modernizm var. Bu çağı güvensizlik çağı olarak tanımlıyorlar. O derece güvensizlik artmış, yalnızlık artmış. Salgın da bunun tuzu biberi oldu. Bunun yanlış sonuçları her gün hayatımızdan bir şeyler çalıyor. Bu bencilliğin panzehri iyilik yapmak. İyilik insana iyi geliyor, mutlu edip hayata anlam katıyor, kendimizi iyi hissetmemize sebep oluyor. Bir kimse iyilik yapınca herkes kazanıyor… TK-7078 sefer sayılı 23,55 uçağının “gece uçuşu” için kaptan, kabin ekibi ve meydan görevlilerine teşekkürler…
UYARI: Küfür, hakaret, bir grup, ırk ya da kişiyi aşağılayan imalar içeren, inançlara saldıran yorumlar onaylanmamaktır. Türkçe imla kurallarına dikkat edilmeyen, büyük harflerle yazılan metinler dikkate alınmamaktadır.