BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Güzelleşmek uğruna sağlığınızdan olmayın

Güzelleşmek uğruna sağlığınızdan olmayın

Uygunsuz ortamlarda yapılan manikür ve pedikür enfeksiyona sebep oluyor... Yüksek topuklu ayakkabılar sağlığa çok zararlı...



Kusursuz ve bakımlı el ve ayaklar, kadın zarafetinin göstergesidir. Peki ya el ve ayakların güzelliği, sağlıktan önemli mi?... Uzmanlar, el ve ayak hijyenine dikkat edilerek, dolaşım bozukluğu, mantar ve eklem hastalıkları gibi birçok hastalığın oluşumunu engellemenin mümkün olduğunu bildirdi. El ve ayakların, insanların dış ortamla sürekli ilişki kurmasını sağlayan, vücudun çok önemli parçaları olduğunu vurgulayan uzmanlar, “Tüm vücut kemiklerimizin sağlıklı olması için her şeyden önce kemik metabolizması için gerekli beslenme şekline özen gösterilmeli ve el - ayak hijyenine dikkat edilmelidir” diyor. Ayak hijyeni uyarısı... Vücudun tüm yükünü taşıyan ayaklara özel bakım uygulamak gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, bunun özellikle, şeker hastaları için hayati öneme sahip olduğunu belirtiyor ve “Ayakkabı seçerken, ayak anatomisini zorlamayacak, rahat ayakkabılar tercih edilmesi gerekiyor. Ayak hijyenine yine çok dikkat edilmelidir. Tırnak kesimi düzgün yapılmalıdır. Ayak cildi, mantar ve diğer birçok deri hastalıklarına yatkın bir cilttir. Temiz tutulması çok önemlidir. Ayağı terleten çorap ve ayakkabıları kullanmaktan kaçınarak mantarı engelleyebiliriz. Dolaşımı rahatlatmak için ara sıra bacak elevasyonu yani bacaklarımızı yukarı kaldırarak yapacağımız egzersizler de faydalıdır” diye konuşuyor. Manikür-pediküre dikkat... Uzmanlar, uygunsuz ortamlarda yapılan manikür ve pedikürden doğabilecek rahatsızlıklara karşı da şu uyarılarda bulunuyor; “Uygunsuz ortamlarda yapılan manikür ve pedikürden sonra en sık olarak tırnak yatağı enfeksiyonu görülür. Yeterli sterilizasyonun sağlanmadığı aletlerin kullanımı, enfeksiyon için zemin hazırlar. Yanlış tırnak kesimine bağlı olarak tırnak batması da gelişebilir. Kısacası, güzelleşmek uğruna sağlığımızdan olmamak için dikkat edilmeli”...
 
 
 
 
 
 
 
Reklamı Geç
KAPAT