Sıcak çarpmasında soğuk duş şoka sokar

Bilinç kaybı, bulantı ve kusma görülen kişilerin mutlaka bir hastaneye götürülmeleri gerekir.

ZİYNETİ KOCABIYIK
Güneş çarpmasından korunmak için daha az terlenebilecek kapalı ve serin ortamların ve açık renk kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Kaan Kulan, sıcak çarpmasında yapılması gerekenleri şöyle anlattı:
• Güneş çarpması yaşıyorsanız çok soğuk duş almayın; ani soğuma, bulantı ve ani şoka neden olabilir. Serin bir yere geçip sırt üstü yatıp dinlenin.
• Sıvı alabilecek durumdaysanız su, ayran, süt ve taze meyve suyu gibi sıvıları bol bol tüketin.
• Vücut ısınız yüksekse (40 derece), nemli ıslak havlu ile klima ve fanla soğutmaya çalışın.
• Sıvı alınamayacak duruma gelindiyse ve bulantı ya da kusma şikâyeti varsa, bir sağlık kuruluşuna başvurun. Burada damar yolu ile sıvı ve elektrolit verilecektir.
• Bilinç kaybı veya kalp hastalığı varsa, kişi hemen hastaneye götürülmelidir.