Dünyanın en sağlıklı balığı ne levrek ne de somon… BBC’nin hazırladığı besin değerleri listesinde zirveye okyanus levreği, diğer adıyla kaya balığı oturdu. Listede yalnızca balıklar değil, sebze ve atıştırmalıklar da vitamin ve mineral yoğunluklarına göre değerlendirildi. Zirveye...
Diyetisyen Tuba Yıldırım, Ramazan’da bağışıklığı güçlendirmek için iftar ve sahurda protein ve sebze ağırlıklı, lif ve vitamin açısından zengin beslenilmesi, bol su içilmesi ve uyku düzenine dikkat edilmesi gerektiğini söyledi. Yıldırım, “İftarda protein ve sebze ağırlıklı beslen...
Medipol Sağlık Grubu’ndan Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Berrin Erok, yoğun meme dokusunda klasik mamografinin yetersiz kalabildiğini belirterek yapay zekâ destekli Otomatik Meme Ultrasonu’nun (ABUS) erken tanı oranlarını artırdığını söyledi.
Türkiye'de sigara bırakma polikliniklerine başvuruların, geçen yılın ilk 1,5 ayına göre yüzde 60 arttığı belirtildi. Son verileri aktaran Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 'dumansız Türkiye' için mücadelelerin süreceğini ifade etti.
Muğla’da kanseri yenmeyi başaran matematik öğretmeni İzel Gül Usta, sağlığına kavuşmasını davul zurna eşliğinde kutladı. Ellerinde balonlarla gökyüzüne mesaj gönderen Usta, “Kanser 0, İzel 1” diyerek zaferini sevdikleriyle paylaştı.
Diyetisyen Gizem Güneş, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını paylaştı. Güneş, iftarda suyun aniden içilmemesi, öğünlerin zamana yayılması ve kas kaybını önlemek için sahura kalkılmasının önemine dikkat çekti.
