İyi bilinmiyor ancak çok kişiyi etkiliyor... Göğüste ani ağrı, çarpıntı ve nefes darlığı… Pek çok kişi bu belirtileri doğrudan kalp krizi sanıyor. Oysa uzmanlara göre bu şikâyetlerin sebebi toplumda 50 yaş üzerindeki her dört kişiden birinde görülen diyafram fıtığı olabiliyor.
Yeni araştırmaya göre, direnç egzersizi sonrası protein açısından zengin süt tüketimi, kemik yoğunluğunu destekleyerek yaşlılıkta düşmeye bağlı kırık riskini azaltabiliyor. Uzmanlar, egzersiz ve dengeli beslenmenin sağlıklı yaşlanmada kritik olduğunu vurguluyor.
İngiltere'de İngiliz Kalp Vakfı ve Imperial College London iş birliğiyle gizli kalp rahatsızlıklarını tespit etmek amacıyla geliştirilen 'akıllı tişört'ün yüz binlerce kişinin hayatını erken tanı koyarak kurtarabileceği ifade ediliyor. Tişörtün içine yerleştirilen yaklaşık 50 sen...
Dünyanın en sağlıklı balığı ne levrek ne de somon… BBC’nin hazırladığı besin değerleri listesinde zirveye okyanus levreği, diğer adıyla kaya balığı oturdu. Listede yalnızca balıklar değil, sebze ve atıştırmalıklar da vitamin ve mineral yoğunluklarına göre değerlendirildi. Zirveye...
