Bel fıtığına zerdeçal çayı
Uzman Dr. Mustafa Eraslan bel fıtığı hastalarına zerdeçal ve ceviz yaprağı çayı önerdi
Kaydet
|
Bel fıtığı hastalarına Zerdeçal ve ceviz yaprağı çayı öneren Dr. Mustafa Eraslan, aktardan edinilebilecek bu iki bitki çayı ile fayda sağlanabileceğini belirtti. 2-3 gram zerdeçal ile 1 gram kadar öğütülmüş ceviz yaprağı kaynamış suya ilave edilip ağzı kapalı olarak 15 dakika bekletilir. Daha sonra, süzülerek günde 2-3 kere tüketilmesini tavsiye eden Dr. Mustafa Eraslan, hastaların ağır kaldırmamalarını, ani hareketler yapmamalarını, doğru oturmayı ve doğru hareket etmeyi alışkanlık haline getirmelerini önerdi.
Bizi Takip Edin
YORUMLAR
