BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Tatiliniz ‘zehir’ olmasın

Tatiliniz ‘zehir’ olmasın

Tatilcileri, seyahatleri sırasında kapacakları mikroplara karşı uyaran uzmanlar, sıcaklardan bunaldığımız şu günlerde jogging türü sporlardan ise kesinlikle kaçınmamızı söylüyorlar.



ADANA (İHA)- Yaz mevsimiyle birlikte yolculuklar artarken, doktorlar tatilcileri hastalıklara karşı uyarıyor. Seyahat edenlerin üçte birinde hastalıklara yakalanma riskinin büyük olduğunu belirten uzmanlar, mikrobik ajanlara karşı tedbirli olunmasını istiyorlar. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Can Boğa, çeşitli ulaşım araçlarıyla seyahat eden yolcuların üçte birinin, seyahatleri süresince ve ulaştıkları yerlerde bazı hastalıklara maruz kaldıklarını tespit ettiklerini açıkladı. Doç. Dr. Can Boğa yaz aylarında imkanları ölçüsünde yurtiçi ve yurtdışı gezilerine çıkan tatilcilerin mikrop kapma riskinin arttığına işaret ederek bunların seyahat edilen bölgelerdeki kalış süresi, seyahat tipi, konaklama yerleri, planlanan aktiviteler, kalabalık turist gruplarıyla gezi, sırt çantası kulanılması ve sık kullanılan turistik güzergahların tercih edilmesinin seyahat edenlerde hastalık ve kaza riskini arttıran faktörler olarak sayılabileceğini kaydetti. Doç. Dr. Can Boğa, seyahat edeceklerle ilgili alınacak kişisel sağlık tedbirlerini de şöyle sıraladı: “Çantanıza termometre, güneş kremi, böcek kovucu, antibiyotik, gazlı bez ve yara bandı, ağrı kesici, şırınga, ishal kesici koyun. Bir kağıda alerjilerinizi, aldığınız ilaçları, dozları ve telefon numaranızı belirtiniz. Eğer kalp rahatsızlığınız varsa, eski elektronuzu yanınıza alın. Varsa sağlık sigorta kartını almayı unutmayın” Tatilcileri yiyecekleri gıdalar konusunda da uyaran Doç. Dr. Can Boğa, şişelenmiş içeceklerden ve pastörize edilmemiş sütlü mamüllerden sakınılması gerektiğini vurguladı. “Kabuklu meyve ve sebzeler dışında pişmemiş yiyeceklerden kaçınılmalıdır.” diyen Boğa, özellikle patates salatasından tifo gibi hastalıkların kapılmasına karşı dikkatli davranılmasını istedi. Kazalar ve yaralanmalar Seyahat edenlerin sıtma için akşam ve gece aktivitelerini kısıtlaması gerektiğini söyleyen Doç. Dr. Boğa, yatak odasında böcek öldürücü sprey kullanılmasını, kırsal alanlardaki aktiviteler sırasında düzenli olarak giysilerin kontrol edilmesini tavsiye etti. Hayvanlardan direkt temastan kaçınılması gerektiğini de vurgulayan Doç. Dr. Boğa, şunları kaydetti: “Jogging ve bisiklete binme aktivitelerinizi sınırlayın. Kullanmadan önce yatağınızı, giymeden önce ayakkabılarınızı kontrol edin. Plaj dışında kapalı ayakkabı giyinin. Deniz ürünlerini elinize almaktan kaçının” Oluşan hastalıklar Uçuş anında basınç değişikliğini önlemek için, yükselirken ve inerken yutkunulmasını ve çiğneme hareketi yapılmasını öneren Doç. Dr. Can Boğa şöyle devam etti: “Küçük çocuklara bir şeyler yedirin. Toplardamarda pıhtılaşmayı önlemek için sıvı alın, uzun uçuşlarda kabin içerisinde hareket edin. Yüzünüze hava akışına engel olun. Baş dönmesi ve denge problemini gidermek için uzaktaki bir nesneye sabit olarak bakın. Aracın merkezine doğru hareket edin” Gebelerde seyahat için en uygun zamanın 18-24. hafta arası olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Boğa, “24. haftadan sonra 300 mili geçen seyahatlarda doktora danışılmalıdır. Dış gebelik, erken doğum, gebelikte kanama, eş anormalliği ve çoğul gebelik öyküsü olan gebelerin seyahatı riskli olabilir. Çocuklarla seyahata giderken aşılar tamamlanmalı, ilave difteri aşısı yapılmalıdır. Süt veren anneler sıvı almaya gayret etmeli” dedi.
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 86173
    % 0.12
  • 6.0522
    % -0.36
  • 6.7739
    % -0.49
  • 7.675
    % -0.61
  • 250.396
    % -0.35
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT