BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Beyninizi uyandırın!

Beyninizi uyandırın!

Ege Üniversitesi (EÜ) Temel Tıp Bilimleri Fizyolojisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, sürekli aynı yönde yapılan şeylerin beyni tembelleştirdiğini söyledi.



İZMİR - Ege Üniversitesi (EÜ) Temel Tıp Bilimleri Fizyolojisi Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurselen Toygar, sürekli aynı yönde yapılan şeylerin beyni tembelleştirdiğini söyledi. Beyinden daha fazla yararlanmak için birtakım basit yöntemlerin uygulanması gerektiğini belirten Toygar, son 4-5 yıla kadar ölen beyin hücrelerinin yerine yeni hücrelerin oluşmadığının savunulduğunu ancak bu görüşün değiştiğini ve beyin hücrelerinin artabileceğinin ortaya konduğunu söyledi. Beyin hücrelerinin artmasının, beynin daha verimli kullanılmasını sağladığını bildiren Toygar, şu tavsiyelerde bulundu: * Hayal gücüyle beyni çalıştırmaya sevk edebiliriz. Bilgi ve belleğin oluşumu, gelişmesi ve olgunlaşması için hayal kurulmalı. * Bir amaç ve hedefimiz varsa, beynimizde bu amaç ve hedefe adım adım ulaşma yollarını hayal ederek ve daima pozitif düşünerek ulaşabiliriz. * Hayal kurmak beynin çalışmasına katkı sağlar. ‘En büyük kâşifler en çok hayal kuranlardır’ sözü bu anlamda söylenmiştir. * Her gün gittiğimiz yolu, sabahları müzikle uyanıyorsak onu, oda ve büromuzun düzenini, izlediğimiz televizyonun yerini, çocuklarımızla yemek yediğimiz masadaki yerimizi arada bir değiştirebiliriz. Bu durum beynimizi kalıplardan kurtarır. * Beyinler paraşüt gibidir, açılmadıkça çalışmaz.
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 109330
    % -0.31
  • 3.867
    % -0.62
  • 4.5554
    % -0.6
  • 5.158
    % -1.19
  • 156.209
    % -0.25
 
 
 
 
 
KAPAT