Mutsuzluk neden?

"Mutluluk nedir?" sorusuna bir çırpıda verilecek cevaplar, dünyanın neresine giderseniz gidin, üç aşağı-beş yukarı aynıdır. Bazıları için mutluluk güzel bir eş, sağlıklı çocuklar, düzenli bir gelir, başarılı bir kariyer... Bazılarına göre; iyi bir ev veya araba... Bazılarına göre ise iyi bir okul, başarılı bir öğrencilik, takdirle desteklenmiş karne, kahramanlık, şan, şöhret, para... Bütün bunların 'mutlak mutluluk'la bir ilgisi var mıdır, tartışılır. Hızla dönüşen iştaha, hırs, kifayetsizlik, tatminsizlik gibi insanî his ve davranışların çoğaldığı günümüzde, mutluluğu zevkle cilalayıp yeni anlamlarla pazarlayanların anlattığı masallar bile fertleri mutlu etmeye yetecek dolulukta değil. İnsanlar mutsuz... Mutsuzluklarını farklı maskelerle kapatmaya çalışıyorlar. *** Gazanfer Sanlıtop'un, geçen aylarda çıkan "Mutluluğun Şifreleri" (Akis Kitap) isimli eserini yeniden okurken, giderek mutsuz insanlar panayırına dönüşen yaşlı yerküremiz için gülümseyen bir fotoğraf teklifi geliştirebilir miyim diye düşündüm. "Kendilerini mutluluğa adamış gönüllere" ithaf ettiği kitabında, hayat tecrübelerinden yola çıkarak 50 maddelik bir mutluluk reçetesi sunan Sanlıtop'un uygulanabilir ve sürdürülebilir mutluluk şifrelerini, bir psikiyatri profesörü olan Philip E. Humbert'in, "İnsanlara mutlu yaşamanın anahtarını 10 kuralda toplayacak olsam, hangi güzel sözleri seçerdim?" sorusundan hareketle hazırladığı "Mutluluğun Anahtarı" isimli çalışmasıyla kıyasladım ve şu sonuca ulaştım: Yeryüzündeki herkes, hayatlarının her döneminde aynı şeyler için sevinip, aynı şeyler için üzülüyorlar ve aynı şeylerden mutlu oluyorlar ya da mutsuz... *** Humbert'in, mutluluğun anahtarı olarak takdim ettiği 10 önemli sözü kendiniz için de uygulanabilir olup olmadığını test etmeniz için dikkatinize sunuyorum: 1. Kendini tanı. (Sokrat) Kendi içinde yolculuk yap. Günlük tut. Kalbin, gönlün, vicdanın ne diyor? Neyi öne çıkartıyor? Dünyaya bilinçli bakmanın yolu başta bu iç yolculuktan geçiyor. 2. Ya olduğun gibi görün ya da göründüğün gibi ol. (Mevlâna) Dürüst ol, adil ol, hakça düşün. İçinden gelen sesin öne çıkardığı değerleri koru. Hayatta bir şeyleri korumak için ayakta kalmazsan her şey seni düşürür. 3 .En yukarda aşk var. (Aziz Paul) Sesi müziğe dönüştüren aşktır. Aşk olmazsa, sevgi ilişkileri yoksa, ihtimam eksikse hayatın kuru bir daldan farkı kalmaz. 4. Dünyayı hayal gücü döndürür. (Albert Einstein) Yaptığımız her şey hayal kurarak başlar. Hayat -herkes için- hayalleri gerçekleştirmek ve yapabileceğinin en iyisi, olabileceğinin en güzeli peşinde gitmektir. Bobby Kennedy'nin sözü gibi: "Diğerleri dünyaya bakıyor ve 'neden' diye soruyor. Ben bambaşka bir dünya düşünüyor ve 'neden olmasın?' diye soruyorum. 5. Fazla güzellik göz çıkarmaz. (Mae West) Güzel hayat doya doya yaşanır. Mutluluk paylaşılır, hayatı sevme hissi coşkuyla beraber gelir. Ruhun müziğinde "Haydi bastır, göster kendini" temposu vardır. Kibir değil, coşku! 6. Fırsatlar yakalandıkça çoğalır. (Sun Tzu) Başarı cesaret ister, başlangıçtaki cesaret sonradan inanca dönüşür. İnanç insanlığa daha iyi hizmet arzusuna dönüştüğünde fırsatlar yelpazesi yukarı bir seviyede tekrar açılır. 7. Ya yap ya yapma. Denemek yok! (Yoda- Yıldız Savaşları) Hayat seri hareket, karar ve kararlılık gerektirir. Tereddütte kalanlar geride kalır. Hayatın üstüne gitmezseniz hayat sizin üstünüze gelir. 8. Mükemmellik, ekleyecek bir şey kalmadığında değil, alınacak bir şey kalmadığında oluşur. (Antoine St.Exupery) Hayatınızı basitleştirin. Basite indirge, indirge, bir kere daha indirge... O zaman ne kalıyor, ona bak. İstekler listenizi kısa tutun. Kısa tutun ki kontrol edebilin. Güneş ışığına büyüteç tutmak gibi, odaklamazsanız hayatı yakamazsınız. 9. Kabiliyet yoksa sanatçı olmaz, ama çalışılmadıkça kabiliyet hiç bir işe yaramaz. (Emile Zola) Ancak akıllı, bilinçli ve odağı şaşmayan çabalar sonrası olası potansiyelin yapabilecekleri gerçekleşir. Elması yontmadıkça elinizde sadece bir taş parçası vardır. 10. Hayatı yaşamanın iki yolu var. Biri hiçbir şey mucize değilmiş gibi yaşamak... Diğeri her şey mucizeymiş gibi yaşamak. (Albert Einstein) *** Velhasıl... Şükretmeyi unutmamak gerek!