* 33 yaşında ve iki çocuk annesiyim. Zaman, zaman tekrarlayan kaşıntı şikayetim var. Gittiğim sağlık kuruluşunda mantar olduğum söylendi ve tedavi verildi. Bunun sık, sık tekrarlamaması için neler yapmalıyım? (A. A.-Samsun) Sağlıklı bir vajinada adet görülen dönem boyunca, değişen oranlarda şeffaf ve kokusuz akıntı olması normal bir durumdur. Vajinadaki mevcut bezler ince bir sıvı oluşturarak vajinanın nemli kalmasını sağlar. Normal bir vajende bakteriler, mantarlar ve doğal salgılar belirli bir denge içinde bulunurlar. Herhangi bir nedenle bu denge bozulursa, vajendeki mantarlar aşırı derecede çoğalarak enfeksiyon oluşturur. Enfeksiyona yol açan mantar "candida"dır. Birçok kadın enfeksiyonla karşılaşmadan candidayı vajinalarında taşırlar. Bazı nedenlerle denge bozulursa enfeksiyon meydana gelir. Günlük hayatımızda karşılaştığımız ve sağlığımızı ilgilendiren pek çok durum öncelikle küçük belirtiler ile kendini gösterir. Fark edilmeyip önem verilmediğinde veya ilgilenmeyip ihmal edildiğinde istemediğimiz sonuçlar ortaya çıkabilir. Mantar enfeksiyonu hemen hemen her bayanın hayatında en az bir kez karşılaştığı ve tedavi edilmediğinde önemli rahatsızlıklara yol açtığı yaygın bir hastalıktır. Bayanlarda sık karşılaştığımız vajinal mantar enfeksiyonu bazı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar. Kokulu ya da kimyasal maddeleri içeren tuvalet kağıtları, hijyenik bağlar, sabun ve deterjanlar vajinayı tahriş ederek enfeksiyona neden olabilir veya olan enfeksiyonu artırabilir. Genel duşlar, hamam ve yüzme havuzları mantarların üremesi için ideal ortam oluşturabilirler. Herhangi bir nedenle antibiyotik kullanımı vajinada yer alan ve kontrol dışı mantar üremesini engelleyen bazı yararlı bakterileri de öldürdüğü için mantar enfeksiyonuna sebep olabilir. Yine şeker hastalığı olanlar ve hamileler yüksek risk gruplarıdır. Özellikle tuvalet sonrası temizlik önden arkaya doğru yapılmalı, çok dikkat edilmeli ve yetişen genç kuşağa bunun eğitimi verilmelidir. Genellikle sıkı zor havalanan sentetik giysilerden ve naylon iç çamaşırlarından kaçınılmalıdır. En sık karşılaşılan şikayet özellikle geceleri artan kaşıntıdır. Kaşıntı ile birlikte vajende yanma ve acı hissi mevcuttur ve bu yanma özellikle idrar yaparken daha da artar. Vajende har zamankinden farklı beyaz ya da gri renkte kalın ve partiküller halinde akıntı vardır. Bu belirtilerden bir ya da birkaçı mevcut ise zaman kaybetmeden jinekoloğa başvurmanız gerekir. Hem teşhisi hem de tedavisi son derece kolaydır. Yeter ki erken dönemde tanınsın ve uygun tedavi verilsin. Önerilen tedavi uygulandığında ve şikayetlerden kurtulunduğunda hayat daha da kolaylaşır.