Doğum sonrası hüzün

Yeni doğum yapmış bir annenin bazı ruhsal değişimler geçirdiği bilinmektedir. Bulunduğu şartlar, yeni bir hayat başlangıcı, alışkanlıklarda ve günlük düzende değişiklikler, uykusuz geceler ve yeni annedeki bazı hormonal değişikliklerin neden olduğu bazı ruhsal değişimler normal. Bebeği ile baş başa kalan anne bazen kendini şaşkın, ne yapacağında kararsız hissedebilir. Bu bir depresyonun habercisi olabileceği gibi normal de olabilir. Nedeni belli olmayan şeylerden, biri bir şey söylediğinde ağlama krizleri sık rastlanabilen durumlar lohusalıkta bu duygular zamanla durulup geçer. Doğum sonrası bu dönem doğumdan 1-2 hafta sonra başlayıp bir yıla kadar uzayabilir. Doğum sonrası annelerde görülen ruhsal sorunlar doğum sonrası hüzün, depresyon ve psikoz olarak adlandırılır. Doğum sonrası hüzün değişen hormonlar ve bebek bakımının sorumluluğu ve yorgunluktan kaynaklanan bir durumdur. Doğum yapan annelerin yaklaşık % 80'inde görülür. Genellikle tedaviye gerek yoktur, ancak bu dönemde annenin desteklenmesi gerekmektedir. Bu durumda en büyük görev babaya düşmektedir. Genellikle ilk 7-10 gün içinde ağlama, yorgunluk, baş ağrısı, dikkati yoğunlaştırmada güçlük, sıkıntı hissi, duygulardaki hızlı değişkenlik, uyku bozukluğu görülebilir. Bu durum genellikle doğum sonrası ilk iki gün içinde başlayıp 10-15 gün içinde düzelebilir. Anne bu süreçte anne olmanın tedirginliğini, sorumluluğunu, yeterli olamama endişesini taşımaktadır. Annenin yaşadığı bu belirtilere ek olarak bebeğinin sağlığına yönelik kaygısı artar. Bebeğin hasta olacağı, iyi bakılamadığı ile ilgili gerçekdışı endişeler yoğundur. Bu durum geçici bile olsa, annenin yakınındakilerin anneyi rahatlatması gerekir. Doğum sonrası hüzün daha çok ilk kez anne olanlarda daha sık görülür. Doğum sonrası hüznün çok şiddetli olduğu durumlarda depresyon geliyorum diyebilir ve bu durumda annenin profesyonel psikolojik yardım alması gerekebilir.