BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Magnezyum eksikliği uyuşukluğa yol açıyor

Magnezyum eksikliği uyuşukluğa yol açıyor

Kaslarda gerilmeler ve kramplar, sersemleme, konsantrasyon bozukluğu, sinirlilik, yorgunluk hissi, kadınlarda ağrılı adet, ellerde iğnelenme hissi, uyuşukluk, migren, gerilim tipi baş ağrısı, bulantı, kusma ve çarpıntı gibi belirtilerin magnezyum eksikliğinin habercisi olabileceğini ifade eden uzmanlar, bunun çeşitli sağlık problemlerine davetiye çıkarabileceğini söyledi.



İSTANBUL (İHA) - Kaslarda gerilmeler ve kramplar, sersemleme, konsantrasyon bozukluğu, sinirlilik, yorgunluk hissi, kadınlarda ağrılı adet, ellerde iğnelenme hissi, uyuşukluk, migren, gerilim tipi baş ağrısı, bulantı, kusma ve çarpıntı gibi belirtilerin magnezyum eksikliğinin habercisi olabileceğini ifade eden uzmanlar, bunun çeşitli sağlık problemlerine davetiye çıkarabileceğini söyledi. İnsan vücudu için hayati önem taşıyan minerallerden biri olan magnezyum, enerji gerektiren bütün metabolik olayların yürütülmesinde başrol oynuyor. Uzmanlar, hamileler ve emziren kadınların çoğunlukla beslenme yoluyla giderilemeyen bir magnezyum ihtiyacı olduğunu bildiriyor. Uzmanlara göre, hamileliğin problemsiz geçmesi ve bebeğin sağlıklı gelişmesi için, annenin yeterli miktarda magnezyum alması son derece önemli.
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT