BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > 104 yaşın sırrı

104 yaşın sırrı

Adana’da 104 yaşına giren Mehmet Arıkan, doğal beslenmenin yanı sıra her sabah düzenli yürüyüş yapıyor.



ADANA İHA Mehmet Arıkan, Adana’nın Pozantı ilçesinde yaşıyor. 104 yaşına girmesine rağmen dinç bir hayat süren ve gözlüksüz gazete okuyan Mehmet Dede, bal ve doğal et yiyerek sağlıklı kaldığını söylüyor. Ayrıca kötü alışkanlıkları olmadığını ve düzenli bir hayat sürdüğünü anlatan Mehmet Dede, hiç sigara içmediğini de bildirdi. Mehmet Arıkan, bir asrı geride bırakan yaşına rağmen her sabah düzenli olarak yürüdüğünü belirterek, “Uzun yaşamamın en önemli nedenini, bal yememe bağlıyorum. Babamın köyde arıları vardı, onların balından çok yerdim. Bal şimdiki gibi değildi, doğal bir baldı. İkincisi ise yine babamın köyde hayvanları vardı, bunlar dağlarda doğal olarak beslenirdi. Biz bunların etinden ve sütünden elde edilen ürünlerle beslenirdik. Bunlardan sebep 104 yaşıma sağlıklı ve diri olarak ulaştım” dedi. Her gün oturduğu mahallede yürüyüş yaptıktan sonra mahalle kahvesine gelen Arıkan, gazetedeki en küçük yazıyı bile gözlüksüz okuyarak herkesi hayrete düşürdü. Arıkan, hayatında hiç sigara içmediğini belirterek, “Belki de bu kadar sağlıklı olmamın temel sebeplerinden biri de tütünden uzak kalmamdır. Buradan gençlere de sesleniyorum, sağlıklı bir hayat için sigaradan uzak durun” diye konuştu.
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 106825
    % -0.03
  • 3.5168
    % -0.27
  • 4.1281
    % 0.04
  • 4.5311
    % -0.04
  • 145.254
    % 0.12
 
 
 
 
 
KAPAT