Pirinç bu hastalıklara deva oluyor
SAĞLIK Haberleri
Severek tükettiğiniz bir besin olan pirincin bazı hastalıkları önlediğini biliyor muydunuz? Pirincin önlediği hastalıkları sizler için araştırdık, göz atmadan geçmeyin.
Sofralarınızdan eksik etmediğiniz pirincin bazı önemli hastalıkları önlemede etkili bir besin olduğunu biliyor muydunuz? Pirincin bilinmesi gereken bu özellikleri neler, gelin birlikte göz atalım.
YÜKSEK TANSİYON
Kan basıncı ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarınız varsa içeriğinde düşük oranda sodyum içermesi sebebiyle pirinç tüketmeniz iyi olacaktır.
ALZHEİMER
Alzheimer hastalığını önlemede etkisi olduğu bilinen nörotransmitterler yönünden zengin olan esmer pirinci sıklıkla tüketmeniz tavsiye ediliyor.
DİYABET
Aminoasit olan losin yönünden zengin olan pirinç kan şekerini düzenleyerek enerji üretimini arttırıyor ve yaraları iyileştiriyor.
HAZIMSIZLIK
Hazımsızlığı önleyen pirinç ishal tedavisinde de oldukça etkili bir besin türü olarak karşımıza çıkıyor.
KANSER
Kanseri önleyici etkisiyle bilinen çözünmez lif bakımından zengin olan esmer pirincin yanı sıra tam tahıllı pirinç tüketimi de yapabilirsiniz. Araştırmalara göre çözünmez lif kanserli hücrelerin gelişimini önlüyor.