Beynimiz de gelişir!

Beyninizi siz mi yönetiyorsunuz, yoksa beyniniz hayatın keskin ve şok etkisi oluşturan rüzgarlarının merhametine mi kalmış durumda? Binet zeka ölçüm testinde 230 IQ ile Guinnes Dünya Rekorlar Kitabına giren Marilyn Vos Savant, güçlü bir zekanın sırrının iki ayrı unsuru gerektirdiğini söyler. İlk olarak, hayatımızın tamamen kendisine bağlı olduğu, kafatasımızın içindeki bu pembemsi gri madde üzerinde denetim kazanmamız gerekir. İkinci olarak ise, bakış açınızı her persfektifi içerecek şekilde genişletmelisiniz, kısacası sadece gözleriniz ile görmeyi bırakıp evrensel gözler ile görmelisiniz. İlki, sizi entellektüel açıdan güçlendirecek, ikincisi ise çok güçlü hale getirecektir. Mücadele edin Son derece karmaşık bir kütle olan beynimizin halen çok küçük bir kısmını kullanmaktayız ve beyni çok ciddi bir şekilde inceleyen nörologlar bile onun gerçek sınırlarını hâlâ keşfetmek için çok ciddi mücadeleler vermekte, çalışmalar yapmakta. Beyninizi geliştirebilmeniz için, bu önerilerimize de kulak verin. Değişik şeylerle uğraşın: Zevkli uğraşlar, beyne güç veren besinler gibidir. Hoşunuza gitmeyen çabalardan uzak durmanız doğru olur. Yaşamayı sanat olarak görün. Kendinizi yenileyin, farklı hayat tarzlarını inceleyin, farklı insanlarla veya orijinal kitaplarla vakit geçirin. Akıllı insanlarla birlikte olun: Yakın çevrenizi, sizi geliştiren insanlardan oluşturun. Onlara uyum sağlamak için göstereceğiniz çabalar, beyninizi olumlu yönde etkiler. Düşünün! Uzmanlaşın: Yüksek düzeyde düşünceler beyni yönlendirir. İnsan, ancak her gün kullandığı bilgileri en iyi şekilde hatırlayabilmektedir. Her gün değerli bir şeyler öğrenmeyi ve düşünmeyi alışkanlık haline getirin. İdeallerinizi erken gerçekleştirin: Yaşı ilerlediği halde hayallerini gerçekleştiremeyenlerin beyni, zayıflamaya daha çok elverişlidir. İdeallerinizi gerçekleştirdiğinizde hemen kendinizi daha üst ideal ve umutlara bağlayın. Pişmanlık duymayın: Geçmişte şunu yapsaydım, bunu yapsaydım gibi düşünceler insanı genellikle kendi kabuğuna çekilmeye iter. Beyin bir kez yavaşladı mı tekrar eski hızına kavuşması güç olur. Yeni ufuklar arayın: Yeni deneyimler beynin çevikliğini korur. Unutmayın, beyin kas sistemiyle çalışmadığı için yorulmaz sadece aynı işle uğraşmaktan sıkılır ve zayıflar. Spor yapın Bir amacınız olsun: Hayatınıza değişiklik getiren uğraşıları seçin. Amaçsız insanlar hayattan koparlar. Beyinleri de erken zayıflar. İnsanlara faydalı olan amaçları seçmek elbette daha iyidir. Yürüyüş yapın: Günde yarım saat yürümek, zeka testlerinde puanlarınızı her gün artırır. Problemlerinizi spor yaparken çözmeyi deneyin. Kontrollü olun: Çaresizlik duygusuna kapılmak, beyni durgunlaşmaya ve erken yıpranmaya sürükler. Bu arada, gençlikte çok sayıda arkadaşları olanların, çevreleriyle sürekli ilişki içinde olanların ileride daha başarılı oldukları bildiriliyor. Farklı konularda kitaplar okuyun: Farklı bakış açılarına sahip yazarlar ile algı dünyanızın sınırlarını genişletin. İlgi alanlarınızı çeşitlendirin. Farklı insanlarla tanışın: İletişim becerilerinizi artırın. Dünyaya karşınızdaki insanın bakış açısı ile de bakmaya çalışın. Kelime dağarcığınızı genişletin. Hemen öfkelenmeyin. Uygun açıklayıcı cümlelerle durumu izah edin. Eleştirmeden önce dinleyin ve tarafsız söylenilenleri bir düşünün. Her şeyi bilmek zorunda olmadığınızı kabul edin ve insanlarla güzel sohbetler geliştirin. Açık olun Problemlerden kaçmak yerine çözüme odaklanın: Meseleleri parçalara ayırın ve nasıl çözerim diye düşünün. Televizyonda İzlediğiniz programlar bir konuyu baştan sona açıklayan, dikkatinizi yoğunlaştırdığınız ve size bir şeyler katan türden olsun. En önemlisi duyma, görme, koklama, hissetme gibi tüm duyularınız güzelliklere açık olsun. Doğru kararı vereceksin! * Üniversiteyi bu yıl bitiren ve Kamu Personeli Sınavlarına hazırlanan okuyucumuz Barış, hem bu sınavlarda başarılı olmak hem de yüksek lisans yaparak üniversitede asistanlık almak istediğini belirtiyor ve kararsız olduğunu söylüyor. 'Sevgili Barış, Boğaziçi gibi birçok gencin girmek için can attığı çok güzide bir üniversiteden mezunsun ve alanınla ilgili çok şey yapabilirsin. Kendine biraz zaman tanı. Bana göre bu arada yüksek lisans başvurunu yap. Öncelikle Les Sınavına da girmen gerekiyor, biliyorsun. Yüksek lisans yapmış olmak ileride iş hayatına atılsan da sana artılar getirir. Asistanlık düşünürsen zaten şart. Diğer taraftan, her iki alternatifi de göz önünde bulundur ve çok iyi düşün, senin gönlünde yatan aslan nedir? Kamu yararına çalışmak mı, yoksa öğrencilerle sürekli bir eğitim temposunun içinde hareket etmek mi? Gelecekten beklentilerini de gözden geçir. On yıl sonra kendini manen ve madden nerede görüyorsun? Yaşamak istediğin şehir, hayat şekli nasıl? Hangi iş, hangi beklentilerini karşılayabilecek nitelikte ve bu işlerden ileride farklı alanlara geçişlerin, alan alternatiflerin neler olur? Tüm bunları, çevrene karşı olan sorumluluklarını da düşünerek değerlendirirsen, karar vermen daha kolay olur.' Sevgiler B.A. Hayalindeki iş fikrini hayata geçir "En İyi Girişim Fikri Yarışması-2" Girişim fikri sahiplerini kendi girişimlerini kurmaya teşvik edebilmek amacı ile düzenlenen ve "EN İYİ GİRİŞİM FİKRİNİN" seçileceği yarışmadır. Yarışma ulusal katılıma açık olup, AIESEC BURSA Şubesi ve BURSA TİCARET VE SANAYİ ODASI tarafindan organize edilmektedir. Yarışma için başlayan başvurular, 12 Nisan 2004 Pazartesi saat 17:30'da sona erecektir. Yarışmaya katılmak için 18 yaşını tamamlamış ve bir iş fikrine sahip olmalısınız. Yarışma başvuru formunu doldurup, katılım şartnamesini imzalamalı ve 2 adet vesikalık fotoğrafınızı, önlü arkalı kimlik fotokopinizle birlikte AIESEC Bursa Şubesine teslim etmelisiniz. İş fikirlerinizi, 15 sayfalık iş planı dosyasına dökmelisiniz. Ödüller verilecek Yarışmayı kazanacak olan kişiye, Bursa Ticaret ve Sanayi Odası tarafından "15 milyar TL" para ödülü ve turkticaret.net tarafından bilişim teknolojileri alanında gelişmesini, internet üzerinden yeni müşterilerle yeni pazarlar elde etmesini sağlamayı amaçlayan "teknoloji destek paketi" ödülü verilecektir. Yarışmada finale kalarak en yüksek puanı alan ilk 10 üniversite öğrencisine, AIESEC Uluslararası Değişim Programları sınavında başarılı olmak kaydi ile "yurt dışında staj" yapma imkânı sağlanacaktır. Ödüller, 30 Nisan Cuma günü "Ulusal Girişimcilik Kongresi-2"de dağıtılacaktır. Geniş bilgi için: www.eniyigirisimfikri.org Tel: 0 224 223 87 80 Fax: 0 224 224 02 92 E mail: bursa@aiesec.org.tr, vpp-bu@aiesec.org.tr