Boğaz ağrısına incir ve bal formulü
SAĞLIK Haberleri
Boğaz ağrısı nasıl geçer? Özellikle mevsim geçişlerinde boğaz bölgesinde şişlik ve iltihaplanma sık sık başımıza gelir. Boğaz ağrılarında da bitkisel yöntemler her zaman şifa kaynağıdır. İncir ve bal da o yöntemlerden biri... Yanına gelecek besinlerle formüle edilmiş bazı karışımlarla hastalıklarınıza şifa bulabilirsiniz. İşte boğaz ağrınızı geçirecek şifalı karışımlar...
BOĞAZ AĞRISI İÇİN İNCİR-BAL
1-2 adet kurutuşmuş inciri 2 çay kaşığı balla birlikte sıcak suda karıştırıp çay gibi içebilirsiniz. Birkaç kullanımdan sonra boğaz ağrınız ilaçsız bir şekilde iyileşecektir.
ÖKSÜRÜK İÇİN BUNLARI YAPIN
İncir, göğsü yumuşattığı için bronşit ve öksürük gibi sağlık problemlerinde balgam söktürerek rahatlatır.İki su bardağı çiğ sütün içine iki tane kuru inciri doğrayıp sütü kaynatın.Yirmi dakika kadar bekletip süzün ve günde 2 defa bu sütten sıcak olarak için.
KABIZLIK İÇİN İNCİR-SÜT
Kaynayan sütün içerisine 3 veya 4 tane incir atın. Daha sonra incirlerle beraber 5 dk kaynamasını sağlayın. Kaynama işlemi tamamlandıktan sonra incirli süt karışımını robottan geçirin.İncirler sütün içerisinde püre haline geldiğinde karışımı içebilirsiniz. En az yarım saatin sonunda kabızlık sorununa veda edeceksiniz.
KURU İNCİR MEYVESİ SÜT YERİNE GEÇİYOR
Herhangi bir sebebten süt tüketemiyorsanız bu durumu dert etmenize gerek yok. Kuru incir meyvesi de sütün yerine geçiyor.İncirin içerisinde yer alan kalsiyum ve fosforla kemik ve dişlerin oluşumu ile sağlıklarını garantiler.Bu nedenle süt içmeyen kişilere günde 3 adet kuru incir yemeleri tavsiye edilir.
'da Takip Edin!
