BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > ANNE olmayı ertelemeyin

ANNE olmayı ertelemeyin

Her kadının tatmak istediği bir duygudur annelik... Fakat yoğun iş hayatı ve kadınların sorumluluklarının hızlı artışı ileri yaşta anne olmayı beraberinde getiriyor. Ancak ileri yaşlarda anne olmanın bazı dezavantajları olduğunu unutmamak gerekiyor.



GEBELİKTE İLERİ YAŞ TEHLİKELİ Birçok kadın ileri yaşlarda anne olmayı tercih ediyor. Ancak yaş ilerledikçe risklerin arttığı da bilinen bir gerçek. Zaten riskli gebelik dendiğinde ilk akla gelen risk faktörlerinden birisi ileri yaş. Bu hamileliklerde Down Sendromu (Mongolizm) başta olmak üzere bazı kromozomal bozuklukların görülme sıklığında önemli artışlar gözleniyor. Artan yaş ile birlikte anne adayında hipertansiyon, şeker hastalıkları gibi sistemik hastalıkların görülme sıklığında da bir artış var. ANNEYİ BEKLEYEN RİSKLER İleri anne yaşı olan gebelerde gebeliğe bağlı hipertansiyon, şeker hastalığı, peripartum kardiyomyopati doğum sonrası kanamalar, plasental anormalliler, erken doğum, ölü doğum ve artmış sezaryen oranı dikkati çeken başlıca problemler arasındadır. Anne yaşının artmasıyla gebelikte diğer sistemik hastalıklar olma şansı da artmaktadır. Ancak ileri yaşta olmasına rağmen, genel sağlık durumu normal olan hastalarda bu risk en aza indirilebilir. BEBEĞİ BEKLEYEN RİSKLER 35 yaşın üzerinde oluşan gebeliklerde ortaya çıkan önemi problemlerden biri de artmış kromozom anormalliği ihtimalidir. Bunlar arasında Down sendromu (mongolizm) önemli bir yer tutar. Annede oluşan gebeliğe bağlı hastalıklar, gebeliğe bağlı hipertansiyon, şeker hastalığı ve plasental anormallikler nedeniyle bebeğin erken doğurtulduğu durumlarda bebek erken doğumdan kaynaklanan risklere maruz kalmaktadır... KADININ GÜNLÜĞÜ Mutlu bir EVLİLİĞİN altın kuralları > Daima neşeli, bakımlı görünün. Güzel kokun ve en güzel kıyafetleri kocanız için giyin. > Münakaşalarınızda yapıcı, arabulucu, şahsiyetli olun fakat ısrarcı olmayın. Sakın aşağılamayın, erkeklik veya kazanç ile ilgili bir şey söylemeyin. Tartışmalarda 1-2 dakika sonra başka odaya geçin ve daha ileri gitmesini önleyin. > Açken, yorgunken, kızgınken, arabada, yemek sofrasında, başkalarının yanında münakaşa olabilecek konulara girmeyin. > Alttan alırken kendinizi ezilen, taviz veren, kendisine haksızlık yapılan taraf diye görmeyin. Siz aslında ‘ huzurunuzu satın alıyorsunuz’. Birkaç gün sonra her şey yolunda iken kırgınlığınızı yumuşak ifadelerle dile getirin ve bir daha olmamasını dileyin, isteyin. > İletişim evlilikte esastır. Aranızda halledemeyeceğiniz hiçbir şey olmamalı, ruhsal olarak aranızdan bir parşömen kağıdını bile geçirtmeyecek kadar kenetlenmelisiniz. Her daim şık olmak Hep şık olmayı kim istemez?... Bunun zahmetli bir iş olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz... Çok küçük detaylara dikkat ederek siz de her zaman şık olabilirsiniz... Modacılar her yıl favori olan kıyafetleri, ayakkabıları ve aksesuarları belirlese de şu gerçeği unutmamalısınız; “Her kadın kendisinin modacısıdır”... Ancak kendi tarzınızı yaparken modanın hiçbir zaman değişmeyen kurallarına dikkat etmeniz gerekiyor; YAPIŞKAN OLMASIN... Giydiğiniz kumaşlar ikinci bir deri gibi üzerinize yapışmamalı, yapışmadan sarmalı. Jean gibi sert kumaşlar çıkıntıları toplayıp saklarken, poplin ve keten gibi daha az sert kumaşlarda fazlalıklar pörtleyebilir. Çok ince kumaşlarsa en tehlikelisidir. Böylece “Güzel olayım” derken daha da kötü bir hal alabilirsiniz. PANTOLON ALIRKEN Kıyafetler arasında pantolonlar önemli bir yer tutar. Bu sebeple pantolon seçimi de önemlidir. Pantolonda en iyi görüntüyü elde etmek için büzgüsüz ve pilesiz pantolonları tercih edin. Çünkü bunlar sizi daha göbekli gösterir. Pantolon paçalarının hafif geniş olması vücut orantısını sağlar. RENKLER VE DURUŞ... Tek renklilik, kurtarıcınız olabilir. Tepeden tırnağa aynı renkte giysiler giyerseniz, uzun, bölünmemiş bir çizgi illüzyonu ortaya çıkarmış olursunuz. Bu da sizi daha ince gösterir ve kusurların daha az göze çarpmasını sağlar. Siyah, devetüyü, krem, koyu kahve gibi nötr tonları kullanmayı tercih edin. MARKET “KOZ-MATİK” ile hayat kolaylaşıyor! Türk kozmetik sektörünün önde gelen firmalarından Erkul Kozmetik’in, dünyada ilk kez uygulanacak olan ve kendi tasarımı “Koz-matik” adlı yeni ürününün tanıtımı Polat Renaissance Hotel’de düzenlenen bir basın toplantısı ile gerçekleştirildi. Ünlü manken ve oyuncu İpek Tanrıyar’ın sunumuyla tanıtımı yapılan KOZ-MATİK, Golden Rose markalı oje, ıslak mendil, maskara, aseton vb. ürünlerin, ayrıca “Roksan” markalı parfümlerin pratik bir şekilde edinilebileceği otomat sistemiyle çalışıyor. “KOZ-MATİK”, metrolar, vapur iskeleleri, tren istasyonları, otogarlar, alışveriş ve iş merkezleri, okullar gibi sirkülâsyonun yoğun olduğu alanlarda yer alacak. GÜNÜN YEMEĞİ Soya Soslu Brokoli Salatası Malzemeler > 1 paket brokoli (250-300 gram) > 100 gram soya filizi > 1 çay bardağı dilimlenmiş konserve mantar > 2 diş sarımsak > 3-4 adet kiraz domates > 2 yemek kaşığı soya sosu > 2 dal taze soğan > Tuz, limon ve zeytinyağı Hazırlanışı Soya filizi ve brokolileri yıkayın. Brokolileri küçük parçalara ayırın. Soya filizi ve brokolileri buharda 15 dakika kadar haşlayın. Taze soğanı dilimleyin. Geniş bir kapta brokoli, soya filizi, mantar ve taze soğanları harmanlayın. Tuz, limon ve zeytinyağı ile tatlandırın. Domatesler ve limon dilimleri ile süsleyip servis işlemine geçin. ...afiyet olsun... İNCİ “Ben hayatımda hiçbir şeyi planlayarak, hedefe kilitlenerek falan yapmadım. Her şey tesadüf oldu benim hayatımda. Bütün okullar, bütün işler, bütün önemli dönemeçler. Hep ayağıma dolandı. İnsan o kadar plan yapmayınca, hem hayal kırıklığına uğramıyor hem de güzel sürprizler oluyor hayatta...” (...Gülse Birsel - Oyuncu/Senarist) SİZDEN GELENLER Hikâyeniz (...Neşe Kızıltop’un hikayesi) Ben daha 15’imdeydim... İhtişamla sefaletin bir arada bulunduğu bir şehirdeydim... Az önce, çok değil bir iki saat önce, annem vardı, kardeşim vardı, komşularım, akrabalarım vardı... Neredeler peki şimdi?... Burası çok karanlık... Bir odadaydım, bir yatakta... Sevdiklerim hayattayken hâlâ... Nefes alamıyorum. Sağ kolum ve sağ bacağım üzerinde bir ağırlık var... Alnımdan başlayıp gözlerimden süzülen bir ıslaklık bir sıvı... Korkuyorum... Sesler duyuyorum hiçbiri yanıma uğramıyor... Saatler geçiyor sanırım... Öylece olduğum gibiyim, canım çok acıyor kımıldayamıyorum... Anne kardeşim, duymuyorlar, duymuyorum... Sonra bir ağlama sesi... Kardeşim, “Nerdesin, iyi misin, nefes alabiliyor musun” diyorum... “Karnımda ayaklarımda bir şey var acıyor abla” diyor ve soruyor; “Annem öldü mü?...” Sakin olmalarını tavsiye ediyorum, “Birazdan çıkaracaklar bizi buradan... Annem uyuyor şimdi... Güçlü olun kurtulacaksınız dedi” diyorum... Bu ona söylediğim en son yalan oluyor... Enkazdayken bütün zamanlar belirsizleşiyormuş meğer... Belki bir belki iki saat konuştum onunla. Uyumamalıydı. Sustu. Bir daha sesini hiç duymadım. O daha çok küçüktü. Üzerindeki onca demir parçası, onca beton yığını onun kaldırabileceği bir yük değildi ki... Albümünüz (...Ö.Faruk Birpınar’ın albümünden) TÜRKİYE HATIRASI BURAK BİRPINAR Onun için “Babasının oğlu” demek en uygunu... Çünkü babasının da çocukluğunu biliyoruz... Tavsiyeniz (...Özlem Güneş’in tavsiyesi) Bir arkadaşımın tavsiyesi ile gazetenizi ve köşenizi tanıdım... Bence bizim için ayrılan bölüm daha fazla olursa, kendimizi daha iyi anlatabiliriz... İlk tavsiyemi, geçen gün kurtulduğum öksürük üzerine yapacağım... Eğer bu hava şartlarında benim gibi öksürüğe yakalanırsanız, yarım kilo balın içine zencefil karıştırın, her sabah bir tatlı kaşığı yutun... Hemen iyileştim diye bırakmazsanız, uzun bir süre böyle bir derdiniz olmayacak... Yemek tarifi ile devam edeceğim... Selamlar... Mesajınız (...Behiye Sarıaslan’ın mesajları) Var git yoluna gönül, Sen artık benim değilsin, Seni verdim, Verdim de alamadım, Ah benim uçup giden gönlüm, Önce konmayı öğrenseydin ya!... Bazı insanlar vardır Anlatamazsın hayatındaki yerlerini, PARÇANDIR ONLAR Ne yapsan kopartamazsın İyi ki varsın demiyorum Çünkü yokluğunu düşünemiyorum... BİZE ULAŞIN: e-posta: omer.soztutan@tg.com.tr telefon: (0212) 454 30 00 faks: (0212) 454 31 00 adres: türkiye gazetesi ihlas medya plaza 29 ekim caddesi, 34197 yenibosna/istanbul
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT