BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Isınmak için tatlı yemeyin

Isınmak için tatlı yemeyin

Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Beslenme Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gürcan Kısakol, “Soğuk havalarda tatlı gıdalar almanın insanı sıcak tuttuğu” görüşünün tamamen yanlış olduğunu söyledi.



KONYA- Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Beslenme Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gürcan Kısakol, “Soğuk havalarda tatlı gıdalar almanın insanı sıcak tuttuğu” görüşünün tamamen yanlış olduğunu söyledi. Isı vermesi için pekmez, helva ve benzeri tatlı yiyeceklere ağırlık vererek, vücudun ihtiyacından fazla yemenin doğru olmadığını vurgulayan Kısakol, “Soğuk havada tatlı gıdaların insanı sıcak tuttuğu görüşü tamamen yanlıştır. Nedense halk arasında böyle bir inanış var. Kış ayları insanların en az hareket ettiği dönemdir ve sıcak tutacağı düşünülerek alınan bu kalorili gıdalar, kilo problemlerine yol açar” dedi.
 
 
 
 
 
 
 
Kapat
KAPAT