BAŞA DÖN

Türkiye Gazetesi

Anasayfa > Haber > Alkol ve sigara kemikleri eritiyor

Alkol ve sigara kemikleri eritiyor

Sigara, alkol, yetersiz güneş ışığı alımı ve fiziksel aktivite eksikliğinin menopoz dönemindeki kadınlarda kemik erimesine neden olduğu belirlendi. Kemik erimesini engellemek için yürüyüş yapılması, kalsiyumu çok olan yoğurt, süt, peynir gibi gıdaların tüketilmesi ve bol bol güneşlenilmesi gerekiyor.



DİYARBAKIR (A.A) - Diyarbakır Dicle Üniversitesi (D.Ü) Tıp Fakültesi’nce yapılan araştırmada, sigara, alkol, yetersiz güneş ışığı alımı, fiziksel aktivite eksikliğinin menopoz dönemindeki kadınlarda kemik erimesine neden olduğu bildirildi. D.Ü. Tıp Fakültesi Fizik Tedavi Bölümü’nce, menopoz dönemindeki kadınlarda kemik erimesine neden olan risk faktörlerini belirlemek amacıyla Ankara, Marmara, Ege, İstanbul, Dokuz Eylül, İnönü, Süleyman Demirel, Fırat, Erciyes, Yüzüncü Yıl, Çukurova, Atatürk, Dicle Üniversiteleri ile Ankara Numune Hastanesi’ndeki toplam bin 281 kadın üzerinde araştırma yapıldı. Fizik Tedavi Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Kemal Nas, araştırma ile ilgili yaptığı açıklamada, “Kadın ve 50 yaşın üzerinde olma, düşük kalsiyum alımı, eksik fiziksel aktivite, kafeinli içeceklerin alımı, yetersiz güneş ışığı alımı, menopoza girmiş olma, açık tenli ve narin yapıda olma, ailede kemik hastalığı olanların bulunması ve bazı ilaçları uzun süreli kullanma kemik erimesi için risk faktörleridir” dedi. Doç. Dr. Nas, alkol alımı ve sigara içilmesinin de kemik erimesinde risk faktörleri arasında yer aldığını ve sigaranın kadınlarda hormon yıkımına neden olduğunu ifade ederek, “Hormonların yıkımı kadınların erken menopoza girmesine yol açıyor. Bu da kadınlarda kemik erimesinin daha erken başlamasını sağlıyor” şeklinde konuştu. Kadınların kemik erimesine karşı fiziksel aktivite olarak haftada en az 3 gün yürüyüş yapmaları, kalsiyumu çok olan yoğurt, süt, peynir gibi gıdaları tüketmeleri gerektiğini belirten Nas, güneşlenmenin de kemiklerin güçlenmesini sağladığını vurguladı.
 
 
  • Piyasalar

    Fark %
  • 109330
    % -0.31
  • 3.867
    % -0.62
  • 4.5554
    % -0.6
  • 5.158
    % -1.19
  • 156.209
    % -0.25
 
 
 
 
 
KAPAT